mgr farm. Mateusz Jabłoński
Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku farmacja. Od ponad 15 lat nieprzerwanie pracuje w aptece ogólnodostępnej. Od ponad 10 lat piastuje stanowisko kierownika apteki. W swojej pracy kieruje się przede wszystkim dobrem pacjenta, dlatego też stara się uzmysławiać pacjentom, jak ważna jest świadoma i przemyślana farmakoterapia.
Poza pracą w aptece współpracuje z kilkoma branżowymi serwisami farmaceutycznymi, m.in. mgr.farm, aptekarz.pl, receptura.pl, gdzie przygotowuje i publikuje artykuły o tematyce farmaceutycznej i prozdrowotnej.
W czasie wolnym ceni sobie możliwość przebywania z rodziną, a w wolnych chwilach grywa w squasha.
Artykuły autora...
24.07.2025
Ból może mieć różne przyczyny i charakter. Dwoma najczęstszymi typami bólu, z którymi spotykamy się na co dzień są ból mięśniowy i nerwoból. Choć czasem ......
22.07.2025
Po 40 roku życia nasze ciało zaczyna wysyłać pierwsze sygnały o zmianach związanych z wiekiem. To dobry moment, aby zadbać o regularne i niezbędne w ......
17.07.2025
Katar, kichanie i łzawienie oczu to objawy, które mogą wystąpić zarówno podczas przeziębienia, jak i reakcji alergicznej. Niejednokrotnie trudno jest odróżnić te dwa schorzenia, szczególnie ......
14.07.2025
Elektrolity to substancje mineralne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wbrew temu, co może się wydawać ich rola jest kluczowa dla zdrowia każdego z nas. ......
11.07.2025
Suchość w ustach, inaczej kserostomia to nic innego jak brak wystarczającego nawilżenia śluzówki jamy ustnej i gardła. Możliwych przyczyn jest wiele, od odwodnienia po efekt ......
04.07.2025
Katar sienny to choroba alergiczna, która objawia się nieżytem nosa, wydzieliną z nosa i nierzadko objawami ze strony oczu. Leczenie to przede wszystkim niwelowanie objawów ......
30.06.2025
Zespół przewlekłego zmęczenia to schorzenie, które objawia się długotrwałym zmęczeniem, które może pogarszać jakość życia. Wśród dostępnych technik radzenia sobie z nim są zmiany w ......
24.06.2025
Menopauza to tak naprawdę czas, kiedy w życiu każdej kobiety zanika krwawienie miesiączkowe. Ma to związek ze zmianami hormonalnymi i może objawiać się zmianą niektórych ......
13.06.2025
Uczucie pieczenia, swędzenia czy wrażenie „piasku pod powiekami” to pierwsze sygnały, które mogą wskazywać na zespół suchego oka (ZSO). Schorzenie rozwija się, gdy film łzowy ......
13.06.2025
Swędzenie skóry (świąd) to jedno z najczęstszych odczuć dermatologicznych i pierwszy sygnał, że bariera naskórkowa jest osłabiona lub w organizmie toczy się proces zapalny. Objaw ......
12.06.2025
Zapalenie pęcherza moczowego to infekcja dolnych dróg moczowych wywołana przez bakterie. Objawia się głównie pieczeniem podczas oddawania moczu i częstą potrzebą mikcji. Leczenie wymaga działania ......
11.06.2025
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to zespół nawracających objawów fizycznych i psychicznych pojawiających się 3 – 10 dni przed menstruacją i ustępujących wraz z krwawieniem. Wahania ......
09.06.2025
Astma to choroba dróg oddechowych, która objawia się napadami duszności i kaszlu. Astma to choroba o charakterze alergicznym, zwykle pojawiająca się w wieku dziecięcym. Leczenie ......
03.06.2025
Refluks żołądkowy to schorzenie, w którym kwaśna treść żołądkowa cofa się do przełyku. Przyczyną mogą być problemy fizjologiczne mięśnia zwieracza przełyku lub też nieodpowiedni styl ......
03.06.2025
Ospa wietrzna to wirusowa choroba zakaźna, która najczęściej dotyka dzieci, ale może też wystąpić u dorosłych. Jej objawy to charakterystyczna wysypka w postaci pęcherzyków, gorączka ......
30.05.2025
Infekcje dróg moczowych (ZUM) to jedne z najczęstszych zakażeń bakteryjnych, które dotykają zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Najczęściej wywołuje je bakteria Escherichia coli, a podstawową ......
27.05.2025
Biegunka to częsta i popularna dolegliwość, która objawia się oddawaniem luźnych, wodnistych stolców więcej niż trzy razy na dobę. Może być skutkiem zatrucia pokarmowego, infekcji ......
21.05.2025
Borelioza to choroba zakaźna, przenoszona przez kleszcze, a wywoływana przez bakterie Borrelia. Może prowadzić do wielu powikłań jeśli nie będzie odpowiednio leczona. Oto kompendium wiedzy ......
19.05.2025
Maść ichtiolowa to jeden z tych preparatów, które od wielu pokoleń znajdują zastosowanie w domowej apteczce. Pomimo, że nie przyciąga wyglądem i zapachem, jej skuteczność ......
16.05.2025
Suchość w gardle - główne przyczyny
Problem z suchym gardłem może mieć wiele przyczyn. Najczęściej spotykane to chociażby zbyt suche powietrze - przebywanie w pomieszczeniach z ......
14.05.2025
Co zabrać ze sobą do szpitala na poród?
Dobrze przygotowana wyprawka do szpitala (podobnie z resztą jak wyprawka dla niemowlaka) powinna zawierać wszystkie niezbędne rzeczy ......
12.05.2025
Migrena - co to takiego?
Migrena to przewlekła choroba neurologiczna, która znacząco różni się od zwykłego bólu głowy. Charakteryzuje się samoistnym, napadowym bólem głowy występującym okresowo, ......
30.04.2025
Kolka u niemowlaka - objawy
Kolka niemowlęca to stan, w którym zdrowe niemowlę płacze intensywnie i przez długi czas bez wyraźnej przyczyny. Zwykle definiuje się ją ......
29.04.2025
Dlaczego kleszcze mogą być niebezpieczne?
Kleszcze są małymi pajęczakami, które żyją głównie w lasach, parkach i na łąkach. Ich aktywność wzrasta wiosną i wczesną jesienią, kiedy ......
18.04.2025
Okres letni to czas wzmożonej aktywności na świeżym powietrzu. Niestety, często towarzyszą mu drobne urazy, takie jak skaleczenia czy otarcia. Jak się nimi zająć, aby ......
15.04.2025
Starzenie skóry to naturalny proces, którego nie da się zatrzymać, ale można go znacząco spowolnić. Jak zadbać o cerę po 30-stce, by jak najdłużej cieszyć ......
11.04.2025
Przebarwienia na twarzy - co to takiego?
Przebarwienia to miejscowe zmiany kolorytu skóry, które objawiają się ciemniejszymi plamami na twarzy. Powstają w wyniku nadmiernej produkcji melaniny ......
09.04.2025
Każdy z nas wie, jak ważne jest posiadanie dobrze wyposażonej apteczki w domu. Jednak równie istotne jest zadbanie o apteczkę, gdy wyruszamy w podróż. Dobrze ......
07.04.2025
Trądzik - czym jest i skąd się bierze?
Trądzik to przewlekła choroba zapalna skóry dotykająca wiele osób. Choć najczęściej kojarzymy go z okresem dojrzewania, to może ......
02.04.2025
Stres oksydacyjny i wolne rodniki - co to takiego?
Wolne rodniki – czym one są? Podczas normalnych procesów metabolicznych komórki produkują energię, ale również uboczne produkty, ......
26.03.2025
Choroba lokomocyjna - co to takiego?
Choroba lokomocyjna to zespół nieprzyjemnych objawów, które pojawiają się u niektórych osób podczas podróży, np. samochodem. Najczęściej objawia się mdłościami, ......
24.03.2025
Dlaczego trzeba nawadniać organizm?
Prawidłowe nawodnienie organizmu jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Woda to podstawowy składnik ludzkiego ciała – stanowi ponad 60% masy ......
21.03.2025
Suche oczy - najczęstsze przyczyny
Suchość oczu to powszechny problem, który dotyka wielu osób w różnym wieku. Zespół suchego oka to stan, w którym oczy nie ......
19.03.2025
Stres to zmora naszych czasów.
Stres jest naturalną reakcją organizmu na wymagające sytuacje. Problem pojawia się, gdy towarzyszy nam on nieustannie. Zdaniem ekspertów większość Polaków doświadcza ......
17.03.2025
Paracetamol - lek o długiej historii
Paracetamol, znany również jako acetaminofen, ma ciekawą historię sięgającą końca XIX wieku. Został po raz pierwszy zsyntetyzowany w 1878 roku ......
13.03.2025
Alergia to szerokie pojęcie, pod którym kryją się różnorodne schorzenia wywoływane reakcją organizmu na alergeny. Alergeny, czyli czynniki alergizujące to cząsteczki, które w organizmie powodują ......
11.03.2025
Problemy ze snem dotykają coraz większej liczby osób. Stres, przepracowanie, nadmierna ekspozycja na niebieskie światło, a także złe nawyki - to tylko niektóre z ......
07.03.2025
Kichanie, swędzenie oczu i katar to częste objawy alergii. Dla wielu osób wiosna i lato wiążą się przez to z nieprzyjemnymi dolegliwościami. Jak radzić sobie ......
05.03.2025
Drgająca powieka to problem, który dotyka wielu z nas. Ten nieprzyjemny objaw, choć zwykle niegroźny, potrafi być niezwykle denerwujący i wpływać na nasz codzienny komfort ......
28.02.2025
Rzucenie palenia to proces, który bywa trudny ze względu na silne uzależnienie od nikotyny, ale i nie tylko - w dużej mierze to nawy, ......
25.02.2025
Zdrowe stawy to sprawne stawy
Stawy to połączenia między kośćmi, które umożliwiają nam płynny ruch. Składają się z tkanki chrzęstnej pokrywającej końce kości, płynu stawowego (działającego ......
24.02.2025
Osteoporoza – czym jest i kogo dotyka?
Osteoporoza to podstępna choroba układu kostnego, która przez długi czas „kradnie” masę kostną, nie dając przy tym wyraźnych sygnałów. ......
14.02.2025
Utrata włosów to problem, który dotyka znaczną część męskiej populacji. Według badań nawet do 85% mężczyzn doświadcza pewnego stopnia przerzedzenia włosów przed ukończeniem 50. roku ......
11.02.2025
Kaszel to jeden z najczęstszych objawów, z którymi pacjenci zgłaszają się do lekarza lub farmaceuty. Choć wydaje się prostą dolegliwością, jego leczenie często sprawia problemy. ......
10.02.2025
Wypadanie włosów – dlaczego włosy wypadają?
Wypadanie włosów to naturalny proces, który dotyka każdego z nas. W normalnych warunkach tracimy dziennie od 50 do 100 włosów, ......
06.02.2025
Czym jest grypa? Grypa objawy i przyczyny
Grypa to ostra choroba zakaźna, wywoływana przez wirusy grypy typu A, B lub C. W przeciwieństwie do przeziębienia objawy ......
28.01.2025
Jak problemy z erekcją wpływają na życie w związku?
Zaburzenia erekcji to problem, który dotyka około 150 milionów mężczyzn na świecie, a jego częstotliwość rośnie ......
27.01.2025
Problemy z erekcją dotykają wielu mężczyzn, choć jak pokazuje praktyka szczególnie po 40. roku życia. Na szczęście dostępnych jest wiele skutecznych metod leczenia - ......
16.01.2025
Skurcze mięśni to powszechny problem, który dotyka wielu z nas – szczególnie w nocy lub podczas wysiłku fizycznego. Ten nieprzyjemny objaw może znacząco wpływać na ......
10.01.2025
Regeneracja chrząstki stawowej – dlaczego stawy ulegają niszczeniu?
Stawy to niezwykle złożone struktury anatomiczne, które umożliwiają nam swobodne poruszanie się. Głównym elementem stawu jest chrząstka stawowa ......
09.01.2025
Problemy z zatokami potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Ból, uczucie rozpierania w okolicy twarzy i problemy z oddychaniem to tylko niektóre z nieprzyjemnych objawów. Na ......
08.01.2025
Tran na odporność? Czym tak naprawdę jest tran?
Tran to naturalny olej pozyskiwany z wątroby ryb morskich z rodziny dorszowatych, głównie z dorsza, ale też z ......
27.12.2024
Problemy z erekcją dotykają wielu mężczyzn i mogą pojawić się w każdym wieku. Choć temat ten często jest traktowany jako wstydliwy, warto wiedzieć, że zaburzenia ......
23.12.2024
Przedwczesny wytrysk – to częsty problem?
Przedwczesny wytrysk to jak się okazuje jedna z najczęstszych dysfunkcji seksualnych u mężczyzn. Według różnych źródeł dotyka nawet 30% populacji ......
18.12.2024
Zgaga – co to jest i co powoduje zgagę?
Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku, które często promieniuje do gardła. Pojawia się, gdy kwaśna treść ......
17.12.2024
Czym są wzdęcia – wzdęcia przyczyny
Wzdęcia to nieprzyjemne uczucie rozpierania w jamie brzusznej, któremu często towarzyszy widoczne zwiększenie obwodu brzucha. To powszechny problem, który dotyka ......
16.12.2024
Problemy z trawieniem dotykają coraz większej liczby osób i to niezależnie od wieku. Stres, nieregularny tryb życia, niewłaściwa dieta czy też brak ruchu - to ......
06.12.2024
Wprowadzenie – analogi glp-1: co to właściwie jest?
Analogi GLP-1 (glukagonopodobnego peptydu-1) to nowoczesne leki, które naśladują działanie naturalnego hormonu jelitowego GLP-1. Hormon ten jest wydzielany ......
05.12.2024
Wprowadzenie – tabletki antykoncepcyjne, czyli co?
Tabletki antykoncepcyjne to leki hormonalne stosowane w celu zapobiegania ciąży. Są one jedną z najpopularniejszych i najbardziej skutecznych metod antykoncepcji. ......
04.12.2024
Jak działają leki na nadciśnienie tętnicze krwi?
Ciśnienie tętnicze krwi to siła, z jaką krew napiera na ściany naczyń krwionośnych w organizmie. Jest to niezbędne do ......
28.11.2024
Wprowadzenie – leki na przeziębienie i leki na grypę… czyli na co?
Przeziębienie i grypa to dwie różne choroby wirusowe, które często mylnie są ze sobą ......
27.11.2024
Wprowadzenie – antybiotyki i skutki uboczne antybiotyków
Antybiotyki stanowią jeden z największych przełomów w historii medycyny. To dzięki nim udało się uratować miliony istnień ludzkich. A ......
22.11.2024
Wprowadzenie – czym są interakcje leków z jedzeniem?
Interakcje leków to wzajemne oddziaływanie tych substancji, które z jednej strony może wpływać na skuteczność terapii, a z ......
20.11.2024
Wprowadzenie, czyli lek przeciwbólowy bez recepty w pigułce
Ból głowy, zęba czy mięśni – kto z nas nie miał styczności z tego typu problemami. W takich ......
29.10.2024
W dzisiejszym zabieganym świecie, coraz więcej osób zmaga się ze stresem, niepokojem i problemami ze snem. W takich sytuacjach często wspomagamy się preparatami dostępnymi w ......
25.10.2024
Mleko matki to pierwszy i najlepszy wybór w kontekście karmienia dziecka. Z różnych powodów jednak nie zawsze jest to możliwe. Różnego rodzaju nietolerancje pokarmowe i ......
23.10.2024
Nie podlega wątpliwości fakt, że mleko matki jest najlepszym rozwiązaniem dla nowonarodzonego dziecka. Podkreślają to zarówno polskie, jak i międzynarodowe rekomendacje dotyczące zaleceń żywieniowych dla ......
18.10.2024
W obecnych czasach dbanie o naszą odporność nie tylko wydaje się, ale i jest niezwykle ważne. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego (oczywiście ......
16.10.2024
Katar to dolegliwość, która zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym szczególnie mocno uprzykrza życie. I choć często jest bagatelizowany, to nie będzie zaskoczeniem, że utrudnia normalne oddychanie ......
04.07.2024
Neuropatia to choroba nerwów obwodowych związana z występowaniem licznych, uprzykrzających życie objawów. Na całym świecie ze schorzeniem zmagają się miliony osób. Na czym polega specyfika ......
28.06.2024
Cordyceps sinensis, znany również jako kordyceps chiński, to niezwykły grzyb, który od wieków odgrywa kluczową rolę w tradycyjnej medycynie chińskiej. Ceniony za swoje właściwości zdrowotne, ......
18.06.2024
Sprawność intelektualna to coś, co z wiekiem ulega zwykle pogorszeniu. Nie jest bowiem tajemnicą, że podobnie jak stan naszego zdrowia, tak i funkcjonowanie mózgu wraz ......
10.06.2024
Skłonność do pękania skóry na piętach to cecha, która wpisana jest w mniejszym bądź większym stopniu w naturalne procesy zachodzące w obrębie naszego organizmu. Jest ......
07.06.2024
Kto z nas przynajmniej raz w życiu nie zastanawiał się, jak schudnąć? Chyba każdy... Pytanie powinno jednak brzmieć nie jak schudnąć, a raczej na czym ......
29.05.2024
Problemy z trawieniem i układem trawiennym po spożyciu ciężkich posiłków mogą dotyczyć każdego, niezależnie od pory roku czy okazji. Spotkania towarzyskie często odbywają się przy ......
27.05.2024
Przeziębienie w ciąży to dolegliwość, która może obejmować szereg objawów, takich jak ból gardła, kaszel, katar, gorączka, bóle mięśni i kości oraz ogólne osłabienie. Zakażenia ......
23.05.2024
Łupież to powszechny problem, zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. Co prawda powstawanie łupieżu częściej dotyka męskiej części społeczeństwa, to w związku z coraz częściej ......
21.05.2024
Ugryzienie kleszcza jest tym, czego większość z nas chciałaby uniknąć. Niestety nie zawsze się to udaje. I choć samo ukąszenie kleszcza nie jest może zbyt ......
17.05.2024
Flora bakteryjna jelit to niezwykle ważny element ludzkiego układu pokarmowego. Znajdująca się w przewodzie pokarmowym człowieka mikrobiota jelitowa nie dość, że jest niezbędna do prawidłowego ......
15.05.2024
Alergia pokarmowa to problem, z jakim zmagają się przeważnie małe dzieci, ale nie tylko. Występowanie alergii pokarmowej odnotowuje się także w grupie osób dorosłych, choć ......
29.04.2024
Stres co do zasady w dłuższej perspektywie czasu wpływa niekorzystnie na organizm. Nic zatem dziwnego, że spora część osób poszukuje możliwości radzenia sobie z nim ......
26.04.2024
Ochrona przeciwsłoneczna to w dzisiejszych czasach podstawa bezpiecznego opalania. Nie wszyscy jednak zdają sobie z tego sprawę i uważają, że promienie słoneczne niosą ze sobą ......
25.04.2024
Problem nietrzymania moczu to przypadłość, z którą boryka się nawet 10% naszej populacji. Choć z problemem nietrzymania moczu zmaga się przede wszystkim starsza część społeczeństwa, ......
23.04.2024
Witamina D to związek, bez którego organizm nie byłby w stanie normalnie funkcjonować. To właśnie dlatego witaminy D nie może zabraknąć w naszej codziennej diecie. ......
18.04.2024
Cholesterol, pomimo że jest niezwykle potrzebny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu to jego podwyższony poziom może wyraźnie negatywnie oddziaływać na cały organizm. Dlatego też powinniśmy dążyć ......
16.04.2024
Angina paciorkowcowa to dość powszechna choroba, zarówno wśród dorosłych, jak i wśród dzieci. Co do zasady angina paciorkowcowa to ostre zapalenie gardła i migdałków podniebiennych, ......
15.04.2024
Cukrzyca to szczególny rodzaj choroby, z którą zmaga się na całym świecie dużo ponad 400 milionów ludzi. Biorąc pod uwagę fakt, że choroba zyskuje na ......
11.04.2024
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego należy do grupy nieswoistych zapaleń jelit, wśród których poza wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego zalicza się jeszcze kilka innych jednostek chorobowych. Niemniej ......
10.04.2024
Słabe krążenie krwi w nogach i uczucie ciężkich nóg to problemy, z jakimi zmaga się spora grupa osób - bez względu na wiek i płeć, ......
09.04.2024
Ospa u dzieci w teorii ma tożsamy przebieg co ospa u dorosłych. Zwykle jednak u dzieci ospa ma łagodny przebieg. Niemniej to jest to choroba ......
07.04.2024
Zapalenie ucha u dziecka to dolegliwość, która potrafi skutecznie uprzykrzyć życie maluchowi i jego rodzicom. Szczególnie wymagające jest ostre zapalenie ucha środkowego, które dotyka większość ......
04.04.2024
Wraz z wiekiem każdy z nas coraz bardziej naraża się na uszkodzenia chrząstki stawowej w obrębie stawów (zwłaszcza stawu kolanowego). Nic zatem dziwnego, że wiele ......
03.04.2024
Stres to naturalna reakcja organizmu na tzw. stresory, czyli różnego rodzaju czynniki zewnętrzne (czynniki środowiskowe, psychologiczne, itp.), które wywołują w organizmie konkretne zmiany. Stres otacza ......
02.04.2024
Nerki, choć ich nie widać, to należą do jednych z bardziej potrzebnych narządów w organizmie człowieka. Wynika to z faktu, iż pełnią liczne, ważne funkcje, ......
29.03.2024
Celiakia to choroba trzewna, która dotyka systematycznie coraz większej liczby osób. I choć obecnie jej objawy stwierdza się u 0,5-2% populacji, to liczba ta stale ......
26.03.2024
Palenie papierosów to jeden z częstszych nałogów, z jakimi zmaga się spora część społeczeństwa. Według różnych szacunków nawet 1/3 polskiej i światowej populacji może być ......
25.03.2024
Wesz ludzka to jeden z pasożytów, które upodobały sobie skórę głowy jako miejsce do przebywania i rozwoju. Wszy kolonizują zwykle skórę głowy. I nie ma ......
15.03.2024
Zdrowie jamy ustnej dziecka wbrew temu, co mogłoby się wydawać może mieć wpływ na jego zachowanie i samopoczucie. Przykładem sytuacji, kiedy zmiany w obrębie jamy ......
14.03.2024
Czop woskowinowy, inaczej korek woskowinowy to określenie przypisane blokadzie przewodu słuchowego zewnętrznego poprzez zalegającą w nim wydzielinę. Wydzielina ta, nazywana potocznie woskowiną, choć występuje normalnie ......
12.03.2024
Świąd pochwy i sromu to problem, który dotyka kobiety w każdym wieku. Zwykle tego typu dolegliwości wynikają z niewłaściwej higieny intymnej. Niemniej jednak w niektórych ......
11.03.2024
Wiedza na temat diety dziecka to jedna z najważniejszych rzeczy, jakiej muszą nauczyć się młodzi rodzice. Należy zdać sobie jednak sprawę, że choć kryteria rozszerzania ......
10.03.2024
Grypa żołądkowa, czyli popularna jelitówka to choroba przewodu pokarmowego, która co prawda nie stanowi bezpośredniego zagrożenia życia, niemniej jednak potrafi skutecznie uprzykrzyć życia i obniżyć ......
06.03.2024
Świadomość tego, jak radzić sobie z ranami, jak je oczyszczać i jak wpływać na proces gojenia rany jest niezwykle ważna. Nie jest bowiem tajemnicą, że ......
01.03.2024
Atopowe zapalenie skóry u dziecka jest nawrotową chorobą skóry i co do zasady jest chorobą przewlekłą. Pierwsze objawy pojawiają się zwykle już w wieku niemowlęcym, ......
29.02.2024
Węzły chłonne są naturalną częścią układu odpornościowego człowieka, jednak w niektórych przypadkach ich powiększenie może wzbudzać niepokój. Choć nie zawsze jest objawem poważnej choroby, każde ......
28.02.2024
Alergia to problem, który wbrew pozorom dotyka ludzi praktycznie przez cały rok. Objawy alergii występują co prawda w większości przypadków wiosną i latem, niemniej jednak ......
28.02.2024
Zaburzenia snu to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób, niezależnie od wieku i stylu życia. Przewlekłe zmęczenie, trudności z zasypianiem czy częste wybudzanie w ......
26.02.2024
Grzybica stóp to jedna z tych chorób, których wolelibyśmy uniknąć. Nie dość, że jest uciążliwa, to jeszcze jest to problem dość wstydliwy. Dlatego, jeśli chodzi ......
26.02.2024
Alergiczny nieżyt nosa (znany też jako katar alergiczny) to bardzo powszechne zjawisko. Wszystko to za sprawą tego, że schorzenia alergiczne dotykają już praktycznie 40% populacji ......
25.02.2024
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów ludzkiego ciała. Pełni wiele ważnych funkcji. Niestety - chora wątroba nie pozwala w pełni wykorzystywać swoich możliwości i sprawia, ......
21.02.2024
Obecność zatok przynosowych jest dużą zaletą budowy naszego organizmu. Niestety w pewnych sytuacjach pojawiają się uciążliwe problemy z zatokami, określane zwykle jako zapalenie zatok przynosowych. ......
20.02.2024
Boleści żołądka to nic przyjemnego. Bóle żołądka i skurcze żołądka to dolegliwości, które bardzo często dotykają zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci. Przyczyn bólu żołądka ......
15.02.2024
Jęczmień na powiece to dość przykre i uciążliwe schorzenie, któremu towarzyszy zaczerwienienie powieki i dolegliwości bólowe. W praktyce wyróżnia się 2 rodzaje jęczmienia: jęczmień wewnętrzny ......
14.02.2024
Gazy jelitowe obecne są w przewodzie pokarmowym zawsze. Nie zawsze jednak ich ilość może być normalna. Nadmierna produkcja gazów to zjawisko, które dotyka znaczną część ......
08.02.2024
Zatkane ucho to problem, z którym pacjenci bardzo często zgłaszają się po poradę lekarską lub apteczną. Nieprzyjemne uczucie zatkanego ucha sprawia, że dana osoba chciałaby ......
06.02.2024
Menopauza to okres w życiu kobiety, którego nie da się ominąć. Zmiany hormonalne jakie w tym czasie zachodzą wynikają z zaburzenia fizjologicznej produkcji hormonów płciowych ......
05.02.2024
Ostra biegunka to stan, w którym organizm wydala znaczną ilość wody i elektrolitów w postaci płynnych stolców. Bezwzględnie im większa ilość płynnych defekacji, tym ......
02.02.2024
Plamienia po okresie wbrew pozorom nie są kwestią odosobnioną wśród wielu kobiet. Czerwone lub brązowe plamienie nie musi oznaczać nic złego. W niektórych przypadkach jednak ......
01.02.2024
Narodziny dziecka to niezwykle ważny moment w życiu rodziców, a w szczególności mamy dziecka. Obecność maluszka wymaga jednak odpowiedniego przygotowania i zaopatrzenia się w niezbędne ......
25.01.2024
Sucha skóra to nieprzyjemny i uciążliwy problem sporej części społeczeństwa. Problem suchej skóry może dotyczyć każdego typu skóry i według różnych statystyk dotyka prawie połowę ......
24.01.2024
Biegunka to zaburzenie związane z nieprawidłową pracą układu pokarmowego. Ostra biegunka towarzyszy zwykle zatruciom pokarmowym lub związana jest z przebytym leczeniem antybiotykowym. Z kolei ......
23.01.2024
Problem suchości pochwy to wbrew pozorom częsta dolegliwość wśród kobiet - bez względu na wiek. Okazuje się bowiem, że praktycznie każda kobieta zetknie się z ......
22.01.2024
Zatkane zatoki to bardzo częsty problem u sporej części pacjentów odwiedzających apteki i gabinety lekarskie. Choć zapalenie zatok to problem typowy w okresie jesienno zimowym, ......
19.01.2024
Nie ma chyba osoby, która nie zdawałaby sobie sprawy z faktu, jak ważna dla naszego organizmu jest witamina D. Pełni ona ważną rolę w organizmie ......
18.01.2024
Pieluszkowe zapalenie skóry PZS (diaper dermatitis, napkin dermatitis) to jedna z najczęstszych dolegliwości, jakie dotykają niemowlęta i małe dzieci. Z objawami pieluszkowego zapalenia skóry zmaga ......
11.01.2024
Szałwia lekarska (Salvia officinalis l) to roślina ceniona już w dawnych krajach Bliskiego wschodu. I choć wywodzi się z rejonów Morza Śródziemnego, to obecnie uprawiana ......
10.01.2024
Trzydniówka - gorączka trzydniowa jest zakaźną chorobą wirusową wieku dziecięcego. Schorzenie najczęściej dotyka dzieci, które nie ukończyły jeszcze 4 roku życia, stąd to właśnie ta ......
10.01.2024
Marzysz o pięknych włosach? Niestety - nadmierne wypadanie włosów to bardzo powszechny problem, zarówno wśród kobiet jak i u mężczyzn. Choć nie zawsze, to możliwą ......
04.01.2024
Ciąża to nierozłączny element ciągłości naszej populacji. Zdecydowana większość kobiet chciałaby jak najwcześniej dowiedzieć się o tym, że jest w ciąży. Pomóc w tym może ......
28.12.2023
Elektrolity to związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety w określonych sytuacjach organizm traci je, nierzadko w sposób niezwykle szybki i gwałtowny. A trzeba ......
21.12.2023
Ząbkowanie to inaczej proces wyrzynania zębów mlecznych u niemowląt i małych dzieci. Proces ząbkowania nie jest z pewnością niczym przyjemnym dla dziecka i jego rodziców, ......
20.12.2023
Zapalenie spojówek to wbrew pozorom częsta przypadłość wśród osób dorosłych i u dzieci. Istnieje kilka rodzajów zapalenia spojówek, z czym wiążą się różne przyczyny choroby. ......
15.12.2023
Gorączka u dziecka to problem, który nierzadko spędza sen z powiek wielu rodzicom. Wysoka temperatura ciała dziecka wywołuje obawy przed przyczyną takiego stanu rzeczy. Nie ......
14.12.2023
Przeziębienie, gorączka i ból to główne powody, dla których sięgamy po leki, takie jak paracetamol czy ibuprofen. Czym się różnią te dwie substancje i którą ......
14.12.2023
W okresie ciąży organizm kobiety ulega istotnym zmianom, również pod kątem zapotrzebowania na związki, takie jak witaminy czy minerały. Witaminy w ciąży są szczególnie ważne ......
12.12.2023
Uszy to szczególny element ludzkiego organizmu. Szczególna jest także ich higiena. Higiena ucha tylko pozornie przypomina higienę innych części ciała. Czyszczenia uszu wymaga odpowiedniego i ......
12.12.2023
Zdrowie oczu to kwestia, która nierzadko spędza nam sen z powiek. Wynika to z tego, że dla coraz większej części społeczeństwa pogorszenie wzroku stanowi znaczący ......
28.11.2023
Choroby zapalne to częsta przypadłość wśród rosnącej liczby osób. Bez wątpienia jedną z najczęściej występujących jednostek chorobowych jest reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). Na reumatoidalne zapalenie ......
27.11.2023
Chrypka to problem, z którym każdy z nas zetknął się na pewno nie raz w swoim życiu. I choć z pozoru nie jest to dolegliwość ......
22.11.2023
Leżysz czasami w łóżku, wpatrujesz się w sufit i zastanawiasz się, dlaczego nie możesz zasnąć? Nie jesteś sam! Miliony ludzi na całym świecie walczą z ......
20.11.2023
Infekcje intymne to częsta dolegliwość, która może dotyczyć kobiet w każdym wieku. Schorzenie nie należy do najprzyjemniejszych, dlatego też wiele pań poszukuje sprawdzonych sposobów radzenia ......
15.11.2023
Katar u dziecka (tzw. nieżyt nosa) to częsta dolegliwość, zwłaszcza u małych dzieci. Katar objawia się zalegającą wydzieliną, którą zwykle trudno usunąć, przez co dziecko ......
08.11.2023
Witamina D należy do jednych z ważniejszych witamin dla ludzkiego organizmu. Dlatego też tak ważna jest dbałość o prawidłowy poziom witaminy D3. Okazuje się jednak, ......
07.11.2023
Żelazo to bardzo ważny pierwiastek z punktu widzenia zdrowia i funkcjonowania organizmu. Coraz częściej dochodzi jednak do niedoboru żelaza w organizmie. Niedobory żelaza wpływają negatywnie ......
07.11.2023
U dziecka ból gardła pojawia się nawet kilkanaście razy w ciągu roku. Przyczyny bólu gardła u dzieci są różne, podobnie jak sposoby radzenia sobie z ......
03.11.2023
Migrena i towarzyszące jej bóle migrenowe to niezwykle uciążliwe bóle głowy, które dotknąć mogą każdego - bez względu na wiek i płeć. Ból migrenowy to ......
30.10.2023
Biegunka u dziecka to jedna z najczęstszych dolegliwości, jakie pojawiają się u małych dzieci (u niemowląt biegunka jest szczególnie niebezpieczna). Ostra biegunka zwykle mija ......
23.10.2023
Poziom cukru we krwi to niezwykle cenna informacja, pozwalająca ocenić stan zdrowia danej osoby. Poziom cukru we krwi ocenia się analizując stężenie glukozy. Pomiar stężenia ......
19.10.2023
Magnez (magnesium) pełni bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Pierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a zwłaszcza licznych enzymów i układów. Niedobór magnezu ......
16.10.2023
Odruch kaszlowy jest normalnym, fizjologicznym zjawiskiem. Niemniej jednak uporczywy kaszel (czy to męczący suchy kaszel czy też kaszel mokry) potrafią skutecznie utrudnić normalne funkcjonowanie. Dlatego ......
11.10.2023
Zastanawiasz się jak wzmocnić osłabiony organizm? Musisz wiedzieć, że dla prawidłowego funkcjonowania organizmu uczucie zmęczenia czy też osłabiony układ odpornościowy stanowią istotne czynniki działające na ......
09.10.2023
Odparzenia skóry u dziecka to bardzo powszechne zjawisko. Odparzenia u niemowląt powstają zarówno z różnych powodów, jak i w różnych miejscach. Najczęściej wymieniane są odparzenia ......
06.10.2023
W okresie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży ma miejsce zwiększone zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. Wszystko to dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jakie witaminy w ......
05.10.2023
Jak odróżnić kaszel suchy od mokrego? Czym charakteryzuje się kaszel mokry? A czym kaszel suchy? To pytanie trapi nie jedną osobę, a zwłaszcza nie jednego ......
04.10.2023
Zdrowa wątroba to życzenia każdego z nas. Niestety, jako największy gruczoł w organizmie człowieka wątroba narażona jest na działanie wielu szkodliwych czynników. Wspomaganie wątroby powinno ......
03.10.2023
Ludzki układ odpornościowy (human immune system) warunkuje prawidłową odporność organizmu wobec powszechnie występujących patogenów. Zdolność organizmu to skutecznej walki z nimi uzależniona jest jednak od ......
22.09.2023
Zespół jelita nadwrażliwego (irritable bowel syndrome), nazywany także zespołem jelita drażliwego (albo też zespół jelita wrażliwego) jest przewlekłą chorobą jelita cienkiego. Dotyka on ludzi w ......
21.09.2023
Jak pozbyć się bólu gardła, który w okresie jesienno zimowym sprawia przykre dolegliwości wielu z nas? Bolące gardło, a zwłaszcza ostry ból gardła i obrzęk ......
21.09.2023
Woda morska do nosa jest wodnym roztworem chlorku sodu, stosowanym m.in. do codziennej higieny nosa. W zależności od rodzaju zastosowanej wody morskiej może ona służyć ......
18.09.2023
Zaparcia odczytywane są zwykle jako zmniejszona częstotliwość wypróżnień. Nie jest to może prawidłowa definicja literaturowa, ale po części oddaje sedno tego schorzenia. Bezsprzecznie są to ......
18.09.2023
Wszawica jest chorobą pasożytniczą wywołaną przez nic innego jak wszy. Choć zwykle dotyczy owłosionej skóry głowy, to pojawia się także w innych miejscach, np. w ......
01.09.2023
Problem wrastającego paznokcia to częsta przypadłość o dużej częstotliwości występowania, którą zwykle poprzedza niewłaściwe obcinanie paznokci. Nie jest to jednak jedyna przyczyna wrastania paznokcia, który ......
01.09.2023
Masz problem z nadmierną utratą włosów na głowie? Doskwiera Ci uciążliwe wypadanie włosów, a co gorsza nie wiesz, jak powstrzymać wypadanie włosów? Zastanawiasz się, co ......
24.08.2023
Owsica to choroba pasożytnicza, której czynnikiem sprawczym są owsiki ludzkie. Obecność owsików, choć nie jest niebezpieczna dla zdrowia, to potrafi skutecznie uprzykrzyć codziennie funkcjonowanie. I ......
24.08.2023
Wszelkie uszkodzenia tkanek wywołane działaniem czynników zewnętrznych powodują uszkodzenie skóry, a tym samym powstanie rany. Przykładem takich ran są właśnie oparzenia skóry, które możemy podzielić ......
26.07.2023
Opryszczka jest chorobą zakaźną, która dotknąć może każdego - bez względu na wiek. W zależności od miejsca wystąpienia objawów wyróżniamy różne typy wirusa opryszczki, których ......
25.07.2023
Hemoroidy to coraz częściej występująca w społeczeństwie dolegliwość, wynikająca po części z trybu życia, jaki prowadzimy. Hemoroidy, nazywane też żylakami odbytu to dla wielu uciążliwa ......
17.05.2023
Niewydolność żylna kończyn dolnych to bardzo mocno rozpowszechnione zjawisko wśród społeczeństwa. Okazuje się bowiem, że żylaki kończyn dolnych mogą występować nawet u co 2-3 kobiety. ......
15.05.2023
Wzdęcia brzucha to wbrew pozorom bardzo powszechna dolegliwość w przewodzie pokarmowym. Wzdęcia, choć nie są czymś, co poważnie zagraża zdrowiu i życiu to potrafią skutecznie ......
12.05.2023
Witaminy to związki, które dostarczane w niewielkich ilościach pozytywnie wpływają na pracę i funkcjonowanie organizmu. Co do zasady (z nielicznymi wyjątkami) organizm nie potrafi sam ......
08.05.2023
Ciśnienie tętnicze to niezwykle ważny i wiele mówiący parametr, opisujący stan zdrowia każdego z nas. Aby jednak móc coś więcej na ten temat powiedzieć najpierw ......
08.05.2023
Nadmierna potliwość to wstydliwy i uciążliwy problem, który dotyka coraz większą liczbę osób. Problem nadmiernego pocenia potrafi skutecznie utrudniać normalne, codzienne funkcjonowanie, a dodatkowo stanowi ......
28.04.2023
Skóra to ten element organizmu, który pozostaje najbardziej widoczny dla innych osób. Nic zatem dziwnego, że dążeniem każdego z nas, a zwłaszcza kobiet jest utrzymanie ......
27.04.2023
Zdrowe stawy to marzenie każdego z nas. O właściwą kondycję stawów szczególnie mocno zaczynamy dbać w okresie wiosennym, kiedy po okresie zimowym ponownie częściej wychodzimy ......
05.04.2023
Dla prawidłowego stanu zdrowia włosów ważne jest także wspieranie ich od środka. W tym celu warto stosować suplementy diety, które stanowią substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj ......
30.03.2023
Wiosenno-letni okres to czas rodzinnych spotkań i wspólnego biesiadowania przy stole. Nic zatem dziwnego, że dość częstą dolegliwością pojawiającą się w tym czasie jest zgaga, ......
27.03.2023
Brwi to bez wątpienia jeden z ważniejszych elementów twarzy, który poddany odpowiedniej pielęgnacji i stylizacji pozwala na podkreślenie naszego wyglądu. W teorii brwi pełnią funkcję ......
21.03.2023
Pielęgnacja włosów to dla większości z kobiet kwestia nie tylko czysto higieniczna, ale też mająca olbrzymie znaczenie dla komfortu psychicznego i dobrego samopoczucia. Czy wiesz ......
17.03.2023
Grzybica paznokci to wbrew powszechnym opiniom niezwykle powszechne zjawisko. Trzeba sobie też zdawać sprawę z tego, że w najbliższych latach ilość przypadków grzybicy paznokci będzie ......
11.01.2023
Nie wiesz, jak sprawić, aby Twoje włosy były zdrowe i piękne? Kluczem do utrzymania włosów w dobrej kondycji jest ich świadoma pielęgnacja. I nie chodzi ......
