Witaminy i minerały są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zapotrzebowanie na poszczególne witaminy będzie się różniło w przypadku mężczyzn, kobiet oraz dzieci. Wiąże się ono również z wiekiem i rodzajem stosowanej diety. Na zapotrzebowanie składników odżywczych wpływ może mieć także stan zdrowia czy tryb życia. Jakie korzyści płyną ze stosowania witamin? Sprawdź!
Mężczyźni potrzebują dużej ilości energii, a tę zapewniają im witaminy z grupy B, magnez, żelazo, miedź czy biotyna. Natomiast selen i cynk mogą chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. W organizmie mężczyzny nie może zabraknąć kwasu foliowego. Ważne są zarówno witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (w tym witamina E, A i witamina K), jak i w wodzie, w tym witamina C (kwas l-askorbinowy). Niektóre z nich wspomagają pracę układu odpornościowego, a inne pozytywnie wpływają na wzrok i kondycję skóry.
Preparaty witaminowe dla mężczyzn zawierają często witaminę D, która odpowiada za regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej. Na niski poziom witaminy D narażeni jesteśmy szczególnie jesienią i zimą.
Kompleks witamin w postaci suplementów diety może więc wspomóc męski organizm m.in.:
Mężczyznom, którzy cierpią na niedobory witamin, z pomocą przychodzą witaminy w formie suplementów. W naszej ofercie dostępne są m.in.:
Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi informacjami podanymi na opakowaniu lub na załączonej ulotce. Szczególną uwagę zwróćmy też na zalecane dzienne spożycie i nie przekraczajmy zalecanej porcji produktu.
Suplement diety nie powinien zastępować zdrowych, zbilansowanych posiłków i zróżnicowanej diety. Źródłem witamin oraz minerałów są owoce i warzywa, orzechy, drób, nabiał oraz ryby.
Zanim sięgniemy po suplement diety w celu uzupełnienia niedoborów, skonsultujmy się z lekarzem. Specjalista zleci nam wykonanie odpowiednich badań i dostosuje dawki do indywidualnych potrzeb organizmu. Witaminy i minerały dla mężczyzn niewątpliwie wspomagają organizm, jednak ich nieodpowiednie stosowanie może wywołać niepożądane skutki uboczne, w tym przyczynić się do zachwiania równowagi organizmu czy doprowadzić do hiperwitaminozy.
Drogi Użytkowniku, w ramach naszej strony stosujemy politykę prywatności dostępna w stopce strony w zakładce Polityka prywatności