Zamów do 15:30 w dni robocze - towar wysyłamy tego samego dnia.
Jak działają krople do nosa? Mechanizmy działania, rodzaje i skuteczność
Jak działają krople do nosa? Mechanizmy działania, rodzaje i skuteczność
23.06.2025
Krople do nosa to preparaty medyczne stosowane donosowo, które skutecznie łagodzą objawy nieżytu nosa, alergii czy suchości błony śluzowej. Działają dzięki substancjom aktywnym, takim jak ksylometazolina, budezonid czy roztwory ...
Czytaj dalej
Wapń: właściwości, funkcja, suplementacja i produkty bogate w wapń
Wapń: właściwości, funkcja, suplementacja i produkty bogate w wapń
16.06.2025
Wapń to jeden z najważniejszych makroelementów, pełniący kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości, prawidłowego przewodnictwa nerwowego oraz funkcjonowania mięśni. Jest niezbędny do procesów krzepnięcia krwi, regulacji ciśnienia tętniczego i aktywności ...
Czytaj dalej
Cynk: działanie, właściwości, niedobór i suplementacja
Cynk: działanie, właściwości, niedobór i suplementacja
07.05.2025
Czym jest cynk i dlaczego jest niezbędny dla organizmu? Cynk to jeden z najważniejszych mikroelementów w organizmie człowieka. Choć występuje w niewielkiej ilości – przeciętnie 2–4 gramy u osoby dorosłej – ...
Czytaj dalej
Witamina C: kompendium wiedzy o kwasie askorbinowym
Witamina C: kompendium wiedzy o kwasie askorbinowym
24.04.2025
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, to związek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Choć wielu kojarzy ją głównie z odpornością i przeziębieniem, jej rola w organizmie jest znacznie ...
Czytaj dalej
Olejki CBD – właściwości, bezpieczeństwo i zastosowanie medyczne
Olejki CBD – właściwości, bezpieczeństwo i zastosowanie medyczne
14.04.2025
Olejki CBD zyskują coraz większe uznanie w środowisku medycznym, a ich popularność rośnie również wśród pacjentów poszukujących naturalnego wsparcia dla organizmu. Choć kojarzone są przede wszystkim z relaksacją i łagodzeniem ...
Czytaj dalej
Jak pozbyć się przebarwień na twarzy - skuteczne składniki i kosmetyki
Jak pozbyć się przebarwień na twarzy - skuteczne składniki i kosmetyki
11.04.2025
Przebarwienia na twarzy - co to takiego? Przebarwienia to miejscowe zmiany kolorytu skóry, które objawiają się ciemniejszymi plamami na twarzy. Powstają w wyniku nadmiernej produkcji melaniny - barwnika odpowiedzialnego za kolor ...
Czytaj dalej
Witamina A – wszystko, co warto wiedzieć o jej roli, źródłach i suplementacji
Witamina A – wszystko, co warto wiedzieć o jej roli, źródłach i suplementacji
28.03.2025
Witamina A to jeden z najważniejszych mikroskładników warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, co oznacza, że jej wchłanianie wymaga obecności lipidów w diecie, a ...
Czytaj dalej
Paracetamol: historia, działanie, właściwości
Paracetamol: historia, działanie, właściwości
17.03.2025
Paracetamol - lek o długiej historii Paracetamol, znany również jako acetaminofen, ma ciekawą historię sięgającą końca XIX wieku. Został po raz pierwszy zsyntetyzowany w 1878 roku przez Harlona Shinna, amerykańskiego chemika. ...
Czytaj dalej
Drgająca powieka - przyczyny i jak temu zaradzić
Drgająca powieka - przyczyny i jak temu zaradzić
05.03.2025
Drgająca powieka to problem, który dotyka wielu z nas. Ten nieprzyjemny objaw, choć zwykle niegroźny, potrafi być niezwykle denerwujący i wpływać na nasz codzienny komfort życia. Jak sobie z nim ...
Czytaj dalej
Jak dbać o zdrowie stawów – dieta i suplementacja
Jak dbać o zdrowie stawów – dieta i suplementacja
25.02.2025
Zdrowe stawy to sprawne stawy Stawy to połączenia między kośćmi, które umożliwiają nam płynny ruch. Składają się z tkanki chrzęstnej pokrywającej końce kości, płynu stawowego (działającego jak smar) oraz więzadeł i ...
Czytaj dalej
Kwas OMEGA-3 – czym jest, za co odpowiada, gdzie go znajdziemy?
Kwas OMEGA-3 – czym jest, za co odpowiada, gdzie go znajdziemy?
20.02.2025
Kwasy tłuszczowe Omega-3 to jedne z najważniejszych składników odżywczych dla ludzkiego organizmu. Choć nie są one wytwarzane przez organizm w wystarczających ilościach, odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu wielu układów, w ...
Czytaj dalej
Jak skutecznie radzić sobie z objawami grypy?
Jak skutecznie radzić sobie z objawami grypy?
06.02.2025
Czym jest grypa? Grypa objawy i przyczyny Grypa to ostra choroba zakaźna, wywoływana przez wirusy grypy typu A, B lub C. W przeciwieństwie do przeziębienia objawy grypy pojawiają się nagle i ...
Czytaj dalej
Suplementy diety na siłownię dla początkujących: dieta vs suplementacja
Suplementy diety na siłownię dla początkujących: dieta vs suplementacja
23.01.2025
Rozpoczęcie przygody z regularną aktywnością fizyczną to ważny krok w kierunku zdrowego stylu życia. Wybór odpowiedniej formy ruchu oraz ustalenie harmonogramu treningów to tylko początek. Dla wielu osób siłownia staje ...
Czytaj dalej
Skurcze mięśni – przyczyny i skuteczne metody leczenia
Skurcze mięśni – przyczyny i skuteczne metody leczenia
16.01.2025
Skurcze mięśni to powszechny problem, który dotyka wielu z nas –  szczególnie w nocy lub podczas wysiłku fizycznego. Ten nieprzyjemny objaw może znacząco wpływać na jakość życia, ale na szczęście ...
Czytaj dalej
Niedobór żelaza - objawy, skutki oraz jak szybku je uzupełnić?
Niedobór żelaza - objawy, skutki oraz jak szybku je uzupełnić?
15.01.2025
Niedobór żelaza to powszechny problem zdrowotny, który może dotknąć osoby w każdym wieku. Żelazo odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu – uczestniczy w produkcji hemoglobiny, która transportuje tlen do komórek, ...
Czytaj dalej

O poradniku

W poradniku poruszamy istotne problemy naszych Pacjentów, które mogą spotkać na co dzień. Porady z zakresu profilaktyki chorób jak i zdrowego trybu życia.
Serdecznie zapraszamy do lektury.
 
*poradnik ma charakter informacyjny i nie zastępuje wizyty lekarskiej.   

 

 

Zapisz się do newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami w naszym sklepie
Strefa klienta