Poradnik
24.03.2025
Dlaczego trzeba nawadniać organizm?
Prawidłowe nawodnienie organizmu jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Woda to podstawowy składnik ludzkiego ciała – stanowi ponad 60% masy dorosłego człowieka! Jest niezbędna do ...
24.02.2025
Osteoporoza – czym jest i kogo dotyka?
Osteoporoza to podstępna choroba układu kostnego, która przez długi czas „kradnie” masę kostną, nie dając przy tym wyraźnych sygnałów. W jej przebiegu kości stają ...
10.01.2025
Regeneracja chrząstki stawowej – dlaczego stawy ulegają niszczeniu?
Stawy to niezwykle złożone struktury anatomiczne, które umożliwiają nam swobodne poruszanie się. Głównym elementem stawu jest chrząstka stawowa - sprężysta tkanka pokrywająca powierzchnie ...
10.04.2024
Słabe krążenie krwi w nogach i uczucie ciężkich nóg to problemy, z jakimi zmaga się spora grupa osób - bez względu na wiek i płeć, choć zdecydowanie częściej tego typu ...
04.04.2024
Wraz z wiekiem każdy z nas coraz bardziej naraża się na uszkodzenia chrząstki stawowej w obrębie stawów (zwłaszcza stawu kolanowego). Nic zatem dziwnego, że wiele osób zastanawia się, jak powinna ...
06.02.2024
Menopauza to okres w życiu kobiety, którego nie da się ominąć. Zmiany hormonalne jakie w tym czasie zachodzą wynikają z zaburzenia fizjologicznej produkcji hormonów płciowych przez jajniki. Skutkiem tego są ...
28.11.2023
Choroby zapalne to częsta przypadłość wśród rosnącej liczby osób. Bez wątpienia jedną z najczęściej występujących jednostek chorobowych jest reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). Na reumatoidalne zapalenie stawów choruje niecały 1% polskiego ...
17.10.2023
Wielu z nas w okresie jesienno-zimowym szuka skutecznych sposobów na zwiększenie odporności. W aptekach można znaleźć dziesiątki, jak nie setki preparatów o rozmaitych składnikach, mających wzmocnić nasz organizm w walce ...
03.10.2023
Ludzki układ odpornościowy (human immune system) warunkuje prawidłową odporność organizmu wobec powszechnie występujących patogenów. Zdolność organizmu to skutecznej walki z nimi uzależniona jest jednak od tego, jak efektywne jest funkcjonowanie ...
16.08.2023
Polineuropatia, znana także jako neuropatia obwodowa, zapalenie nerwów obwodowych lub choroba obwodowa nerwów to schorzenie, na które cierpi kilkanaście procent osób na całym świecie. Najczęściej choroba dotyka dorosłych w wieku ...
25.07.2023
Hemoroidy to coraz częściej występująca w społeczeństwie dolegliwość, wynikająca po części z trybu życia, jaki prowadzimy. Hemoroidy, nazywane też żylakami odbytu to dla wielu uciążliwa i wstydliwa choroba. Jak sobie ...
14.07.2023
Dna moczanowa (podagra, artretyzm, skaza moczanowa) jest przewlekłą chorobą atakującą stawy - z problemem tym borykają się w głównej mierze mężczyźni po 40. roku życia. Kobiety chorują natomiast znacznie rzadziej ...
12.07.2023
Pomimo zachodzących w naszym społeczeństwie zmian, andropauza nadal wydaje się tematem często pomijanym. Męskie klimakterium dla wielu bywa czymś wstydliwym, niewygodnym i bagatelizowanym. Zaznajomienie się z tym zjawiskiem może jednak ...
05.06.2023
Z wiekiem nasza skóra traci swoją jędrność, pojawiają się pierwsze zmarszczki, a stosowane kosmetyki nie zawsze są skuteczne. Niemniej, o ile zmiany wyglądu skóry wraz z wiekiem nie jesteśmy w ...
17.05.2023
Niewydolność żylna kończyn dolnych to bardzo mocno rozpowszechnione zjawisko wśród społeczeństwa. Okazuje się bowiem, że żylaki kończyn dolnych mogą występować nawet u co 2-3 kobiety. Jeśli zastanawiasz się, czy jesteś ...
