Zamów do 15:30 w dni robocze - towar wysyłamy tego samego dnia.
Czy menopauza wpływa na jakość snu? Sposoby na spokojniejsze noce po 45 roku życia
Czy menopauza wpływa na jakość snu? Sposoby na spokojniejsze noce po 45 roku życia
20.08.2025
Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który zwykle pojawia się między 45. a 55. rokiem życia. W tym czasie w organizmie zachodzą istotne zmiany hormonalne, zwłaszcza w poziomie ...
Czytaj dalej
Problemy z prostatą po 50-tce - jakie objawy powinny zaniepokoić?
Problemy z prostatą po 50-tce - jakie objawy powinny zaniepokoić?
19.08.2025
Po ukończeniu 50. roku życia każdy mężczyzna powinien szczególnie dbać o zdrowie prostaty. Ten niewielki gruczoł, znajdujący się pod pęcherzem moczowym, odgrywa ważną rolę w układzie moczowo-płciowym, a wraz z ...
Czytaj dalej
Testy ciążowe – jak działają, kiedy je zrobić i jak odczytać wynik?
Testy ciążowe – jak działają, kiedy je zrobić i jak odczytać wynik?
11.08.2025
Testy ciążowe to jeden z najprostszych i najszybszych sposobów, aby sprawdzić, czy doszło do zapłodnienia. Dostępne w aptekach bez recepty, pozwalają wykonać badanie w domowych warunkach i uzyskać wynik już ...
Czytaj dalej
Problemy z erekcją, spadek libido i nieplanowana ciąża – jak rozmawiać i kiedy sięgnąć po wsparcie?
Problemy z erekcją, spadek libido i nieplanowana ciąża – jak rozmawiać i kiedy sięgnąć po wsparcie?
07.08.2025
Seksualność jest istotnym elementem relacji partnerskich – wpływa na bliskość, komunikację i poczucie satysfakcji w związku. Współczesne pary, niezależnie od wieku, coraz częściej doświadczają trudności w sferze intymnej – od ...
Czytaj dalej
Maślan sodu - jak działa i komu może pomóc w problemach jelitowych?
Maślan sodu - jak działa i komu może pomóc w problemach jelitowych?
06.08.2025
Problemy jelitowe stają się coraz powszechniejsze – wiele osób zmaga się z przewlekłymi bólami brzucha, wzdęciami, biegunkami, zaparciami czy zespołem jelita drażliwego (IBS). Przyczyn może być wiele: nieprawidłowa dieta uboga ...
Czytaj dalej
Menopauza a zdrowie intymne - jak sobie radzić z suchością i podrażnieniem?
Menopauza a zdrowie intymne - jak sobie radzić z suchością i podrażnieniem?
05.08.2025
Menopauza – naturalne wygasanie czynności jajników występujące zwykle między 45. a 55. rokiem życia – oznacza gwałtowny spadek poziomu estrogenów. Hormonalna „karuzela” wywołuje uderzenia gorąca, wahania nastroju, ale także ...
Czytaj dalej
Skoki cukru po posiłkach - jak je rozpoznać i jak sobie z nimi radzić?
Skoki cukru po posiłkach - jak je rozpoznać i jak sobie z nimi radzić?
04.08.2025
Wahania glikemii po posiłkach to nie tylko problem osób z rozpoznaną cukrzycą – dotyczą także tych, u których stres, dieta wysokowęglowodanowa i siedzący tryb życia zaburzają gospodarkę węglowodanową. Zbyt szybki ...
Czytaj dalej
10 rzeczy, które warto wiedzieć o lekach na trawienie
10 rzeczy, które warto wiedzieć o lekach na trawienie
29.07.2025
Leki na trawienie to grupa preparatów, które pomagają złagodzić objawy takie jak wzdęcia, zgaga, uczucie ciężkości po jedzeniu, bóle brzucha czy niestrawność. Problemy trawienne mogą mieć różne przyczyny – od ...
Czytaj dalej
Czym różni się ból mięśniowy od nerwobólu? Jak rozpoznać i co pomaga?
Czym różni się ból mięśniowy od nerwobólu? Jak rozpoznać i co pomaga?
24.07.2025
Ból może mieć różne przyczyny i charakter. Dwoma najczęstszymi typami bólu, z którymi spotykamy się na co dzień są ból mięśniowy i nerwoból. Choć czasem mogą występować jednocześnie, różnią się ...
Czytaj dalej
Jakie badania warto wykonać profilaktycznie po 40 roku życia?
Jakie badania warto wykonać profilaktycznie po 40 roku życia?
22.07.2025
Po 40 roku życia nasze ciało zaczyna wysyłać pierwsze sygnały o zmianach związanych z wiekiem. To dobry moment, aby zadbać o regularne i niezbędne w tym okresie badania profilaktyczne, które ...
Czytaj dalej
Czym różni się przeziębienie od alergii? Objawy, które łatwo pomylić!
Czym różni się przeziębienie od alergii? Objawy, które łatwo pomylić!
17.07.2025
Katar, kichanie i łzawienie oczu to objawy, które mogą wystąpić zarówno podczas przeziębienia, jak i reakcji alergicznej. Niejednokrotnie trudno jest odróżnić te dwa schorzenia, szczególnie gdy objawy są podobne. Umiejętność ...
Czytaj dalej
10 rzeczy, które warto wiedzieć o elektrolitach i ich uzupełnianiu
10 rzeczy, które warto wiedzieć o elektrolitach i ich uzupełnianiu
14.07.2025
Elektrolity to substancje mineralne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wbrew temu, co może się wydawać ich rola jest kluczowa dla zdrowia każdego z nas. Sprawdź najważniejsze informacje, które pomogą ...
Czytaj dalej
Suchość w ustach - przyczyny i sprawdzone sposoby
Suchość w ustach - przyczyny i sprawdzone sposoby
11.07.2025
Suchość w ustach, inaczej kserostomia to nic innego jak brak wystarczającego nawilżenia śluzówki jamy ustnej i gardła. Możliwych przyczyn jest wiele, od odwodnienia po efekt choroby lub działania konkretnych leków. ...
Czytaj dalej
Mindfulness i trening oddechowy jako wsparcie terapii przedwczesnego wytrysku
Mindfulness i trening oddechowy jako wsparcie terapii przedwczesnego wytrysku
09.07.2025
Przedwczesny wytrysk (PE) to najczęstsza dysfunkcja seksualna mężczyzn. Choć terapia farmakologiczna (np. dapoksetyna, aerozol Bravera Control) bywa skuteczna, nawracający stres często skraca czas IELT i niweluje efekty leczenia. Badania ...
Czytaj dalej
Sienny katar - przyczyny, objawy i leczenie
Sienny katar - przyczyny, objawy i leczenie
04.07.2025
Katar sienny to choroba alergiczna, która objawia się nieżytem nosa, wydzieliną z nosa i nierzadko objawami ze strony oczu. Leczenie to przede wszystkim niwelowanie objawów i w miarę możliwości – ...
Czytaj dalej

O poradniku

W poradniku poruszamy istotne problemy naszych Pacjentów, które mogą spotkać na co dzień. Porady z zakresu profilaktyki chorób jak i zdrowego trybu życia.
Serdecznie zapraszamy do lektury.
 
*poradnik ma charakter informacyjny i nie zastępuje wizyty lekarskiej.   

 

 

Zapisz się do newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami w naszym sklepie
Strefa klienta