Poradnik
27.03.2023
Życie w pośpiechu, nieustająca gonitwa myśli, złe nawyki żywieniowe oraz wiele innych czynników sprawia, że stres oksydacyjny dotyka coraz większą część populacji na świecie. Długotrwały stres jest niebezpieczny dla zdrowia ...
27.03.2023
W okresie wiosenno-letnim, podczas nasilonego pylenia traw, drzew i krzewów możemy zaobserwować objawy alergii, które na pierwszy rzut oka wskazują na zwykłe przeziębienie. Jednym z nich jest uporczywy kaszel, który ...
27.03.2023
Trójglicerydy to ważne źródło energii konieczne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak ich nadmiar ma negatywny wpływ na stan naszego zdrowia. Niestety podwyższony poziom trójglicerydów to problem, który dotyka coraz więcej ...
27.03.2023
Brwi to bez wątpienia jeden z ważniejszych elementów twarzy, który poddany odpowiedniej pielęgnacji i stylizacji pozwala na podkreślenie naszego wyglądu. W teorii brwi pełnią funkcję ochronną dla oczu, zapobiegając m.in. ...
24.03.2023
Burczenie w brzuchu, bulgotanie i głośne przelewanie to dolegliwości niezwykle kłopotliwe i krępujące, które mogą przydarzyć się każdemu. Mimo tego, że dźwięki wydobywające się z jamy brzusznej to zazwyczaj całkowicie ...
24.03.2023
Skóra jest największym organem człowieka, dlatego nieprawidłowości z nią związane powinny zostać skonsultowane podczas wizyt w gabinetach dermatologicznych. Zmiany skórne mogą mieć różnorodny charakter - niektóre z nich zwiastują poważne ...
21.03.2023
Pielęgnacja włosów to dla większości z kobiet kwestia nie tylko czysto higieniczna, ale też mająca olbrzymie znaczenie dla komfortu psychicznego i dobrego samopoczucia. Czy wiesz jednak, że to, w jaki ...
17.03.2023
Grzybica paznokci to wbrew powszechnym opiniom niezwykle powszechne zjawisko. Trzeba sobie też zdawać sprawę z tego, że w najbliższych latach ilość przypadków grzybicy paznokci będzie rosła, a nieleczona grzybica paznokci ...
19.01.2023
Nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje witamin. Jedną z niezbędnych dla ciała
jest witamina D3, często nazywana „witaminą słońca”. Wzięło się to od tego, że powstaje ona z
pewnych przemian cholesterolu, które ...
12.01.2023
Okres jesienno-zimowy wiąże się z nadejściem chłodniejszych temperatur, a to z kolei prowadzi do obniżenia odporności naszego organizmu. U wielu z nas pojawiają się symptomy w postaci bólu głowy, gardła, ...
11.01.2023
Nie wiesz, jak sprawić, aby Twoje włosy były zdrowe i piękne? Kluczem do utrzymania włosów w dobrej kondycji jest ich świadoma pielęgnacja. I nie chodzi tu tylko o wybór odpowiednich ...
05.01.2023
Sen biologiczny to podstawowa potrzeba naszego organizmu, która wypełnia dużą część naszego życia. Choć w dzisiejszych czasach powstało wiele ośrodków badających sen, nadal nie wszystkie kwestie z nim związane są ...
