Katar u dziecka (tzw. nieżyt nosa) to częsta dolegliwość, zwłaszcza u małych dzieci. Katar objawia się zalegającą wydzieliną, którą zwykle trudno usunąć, przez co dziecko jest rozdrażnione i niespokojne. Skąd się bierze katar u dzieci? I na czym polega leczenie kataru u dziecka? Czy
Czytaj dalej
Witamina D należy do jednych z ważniejszych witamin dla ludzkiego organizmu. Dlatego też tak ważna jest dbałość o prawidłowy poziom witaminy D3. Okazuje się jednak, że w naszym kraju wcale nie trudno o niedobory witaminy D. Nadmiar witaminy D można osiągnąć praktycznie tylko latem lub w pr
Czytaj dalej
U dziecka ból gardła pojawia się nawet kilkanaście razy w ciągu roku. Przyczyny bólu gardła u dzieci są różne, podobnie jak sposoby radzenia sobie z bólem gardła. Co zrobić, gdy u Twojego dziecka pojawi się ból gardła? Bolące gardło potrafi skutecznie uni
Czytaj dalej
Migrena i towarzyszące jej bóle migrenowe to niezwykle uciążliwe bóle głowy, które dotknąć mogą każdego - bez względu na wiek i płeć. Ból migrenowy to tak silny ból głowy, że potrafi skutecznie wyeliminować daną osobę z codziennych obowiązków. Z po
Czytaj dalej
Biegunka u dziecka to jedna z najczęstszych dolegliwości, jakie pojawiają się u małych dzieci (u niemowląt biegunka jest szczególnie niebezpieczna). Ostra biegunka
Czytaj dalej
Poziom cukru we krwi to niezwykle cenna informacja, pozwalająca ocenić stan zdrowia danej osoby. Poziom cukru we krwi ocenia się analizując stężenie glukozy. Pomiar stężenia glukozy powinno wykonywać się regularnie - minimum raz w roku. Osoby z grupy ryzyka lub osoby chore powinny mierzyć
Czytaj dalej
Magnez (magnesium) pełni bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Pierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a zwłaszcza licznych enzymów i układów. Niedobór magnezu obserwujemy, kiedy pojawia się niski poziom magnezu w organizmie. Niedob
Czytaj dalej
Wielu z nas w okresie jesienno-zimowym szuka skutecznych sposobów na zwiększenie odporności. W aptekach można znaleźć dziesiątki, jak nie setki preparatów o rozmaitych składnikach, mających wzmocnić nasz organizm w walce z wirusami. Wśród nich z pewnością na uwagę zasł
Czytaj dalej
Aby ludzki organizm pracował wydajnie, w ciele muszą zachodzić różne reakcje, podczas których powstają niezbędne do życia substancje i związki chemiczne. Fundamentalne znaczenie dla zdrowia mają m.in. aminokwasy białkowe, takie jak glicyna. Czym jest ten aminokwas i jaki ma w
Czytaj dalej
Odruch kaszlowy jest normalnym, fizjologicznym zjawiskiem. Niemniej jednak uporczywy kaszel (czy to męczący suchy kaszel czy też kaszel mokry) potrafią skutecznie utrudnić normalne funkcjonowanie. Dlatego też, pomimo tego, że kaszel to naturalny odruch obronny organizmu warto wiedzieć, na
Czytaj dalej