Regularne kontrolowanie ciśnienia tętniczego w domu to istotna kwestia w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Jednak pomiar ciśnienia w domu wymaga przestrzegania określonych zasad, a popełniane błędy mogą prowadzić do nieprawidłowych wyników i błędnych decyzji terapeuty
Czytaj dalej
Tabletki, kapsułki i drażetki to najczęściej spotykane formy doustnego podawania leków, ale każda z nich działa w nieco inny sposób. Tabletka to sprasowany proszek, który po połknięciu rozpada się w przewodzie pokarmowym, uwalniając substancję czynną. Kapsułka ma żelat
Czytaj dalej
Jelita to część układu pokarmowego, zamieszkiwana przez ogromną liczbę bakterii probiotycznych. Bakterie te wbrew pozorom odgrywają bardzo ważne funkcje – zarówno w kontekście zdrowia układu pokarmowego, jak i zdrowia całego organizmu! Nic zatem dziwnego, że wsparcie jelit pow
Czytaj dalej
Przewód pokarmowy to złożony układ narządów odpowiedzialny za trawienie, wchłanianie składników odżywczych i wydalanie resztek pokarmowych. Jego prawidłowe funkcjonowanie zależy od wielu czynników, takich jak dieta, styl życia, poziom stresu, stan mikroflory jel
Czytaj dalej
Podawanie leków dzieciom wymaga wiedzy, dokładności i przestrzegania zaleceń. Organizm dziecka nie funkcjonuje tak samo jak organizm osoby dorosłej – jest bardziej wrażliwy, a jego reakcje na substancje lecznicze mogą być inne. Dlatego stosowanie leków u dzieci powinno
Czytaj dalej
Ulotka leku to niejako przewodnik po bezpiecznym stosowaniu danego preparatu. Niestety wiele osób ją lekceważy lub po jej przeczytaniu wpada w panikę z powodu długiej listy działań niepożądanych. Tymczasem umiejętne czytanie ulotki może uchronić nas przed błędami i niepotrzebnymi ob
Czytaj dalej
Branie leków to codzienność dla wielu z nas. Pojawia się jednak pytanie – czy mamy je przyjmować przed czy po posiłku? Kwestia tego, kiedy brać tabletki wbrew pozorom ma ogromne znaczenie dla skuteczności terapii. Leki na czczo zachowują się w organizmie inaczej niż te przyjęt
Czytaj dalej
Egzema rąk, znana również jako wyprysk kontaktowy lub atopowe zapalenie skóry dłoni, to przewlekłe schorzenie skóry, które dotyka miliony osób na całym świecie. Zmiany skórne mogą obejmować zaczerwienienie, suchość, pękanie naskórka, świąd,
Czytaj dalej
Opryszczka wargowa to powszechna i uciążliwa dolegliwość, która objawia się najczęściej bolesnymi pęcherzykami na ustach lub ich okolicach. Wywołuje ją wirus opryszczki pospolitej typu 1 (HSV-1), który po pierwotnym zakażeniu nie znika z organizmu, lecz pozostaje w nim w stan
Czytaj dalej
Stres to powszechna część współczesnego życia, dotykająca zarówno osoby młode, jak i starsze. Długotrwałe napięcie nerwowe może prowadzić do problemów ze snem, trudności w koncentracji, spadku odporności, a nawet dolegliwości ze strony układu pokarmowego czy sercowo-na
Czytaj dalej