Okres letni to czas wzmożonej aktywności na świeżym powietrzu. Niestety, często towarzyszą mu drobne urazy, takie jak skaleczenia czy otarcia. Jak się nimi zająć, aby zapewnić szybkie i bezbolesne gojenie?
Idzie lato, a wraz z nim rany i skaleczenia
Co zrobić, jeśli na naszej skórze pojawi się rana? Pierwszym krokiem powinno być zawsze dokładne oczyszczenie rany. Do tego celu najlepiej użyć środków odkażających, takich jak woda utleniona (działa bakteriobójczo i pomaga wypłukać zanieczyszczenia) lub Octenisept - łagodny preparat, który nie szczypie i jest wysoce bezpieczny nawet dla dzieci. Pomóc może także płyn Rivanol (odkażający i łagodzący podrażnienia).
Po oczyszczeniu rany warto sięgnąć po hydrożele, które tworzą na jej powierzchni wilgotne środowisko, sprzyjające regeneracji tkanek. Hydrożele nie tylko przyspieszają gojenie, ale również łagodzą ból i zmniejszają ryzyko powstania blizny. Są dostępne w formie płynu, żelu lub opatrunków hydrożelowych (sprawdź np. Help4Skin Gojenie Ran). Natomiast w przypadku niewielkich skaleczeń i ran wystarczą zwykłe plastry opatrunkowe. Mogą to być plastry do cięcia, bądź też gotowe zestawy różnej wielkości plastrów (np. Zestaw Turystyczny lub Zestaw Uniwersalny).
Przy głębszych skaleczeniach, które wymagałyby szycia, ale nie mamy możliwości szybkiego dotarcia do lekarza pomocne mogą być plastry tzw. sztuczne szwy. Są to specjalne paski samoprzylepne, które zbliżają brzegi rany, umożliwiając jej prawidłowe zasklepienie (sprawdź np. Paski do zamykania ran Steri Strip). Pamiętajmy jednak, że w przypadku poważniejszych ran zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
Sprawdź też: Co powinna zawierać dobrze wyposażona apteczka domowa i podróżna?
Co na oparzenia?
Oparzenia są szczególnym rodzajem urazu, wymagającym zwykle natychmiastowej reakcji. Najważniejszą pierwszą pomocą jest szybkie schłodzenie oparzonego miejsca zimną, bieżącą wodą – nawet przez 15-20 minut. Ten prosty zabieg znacząco zmniejsza głębokość oparzenia i łagodzi ból. Ważne, aby nie stosować lodu bezpośrednio na skórę, gdyż może to dodatkowo uszkodzić okoliczne tkanki. Po schłodzeniu oparzenia najlepiej zastosować specjalistyczne hydrożele – często w połączeniu z pantenolem lub alantoiną. Tworzą one na powierzchni skóry ochronną warstwę, która:
- Utrzymuje odpowiednie nawilżenie
- Łagodzi ból i pieczenie
- Stwarza optymalne środowisko do regeneracji skóry
- Chroni przed infekcją.
Środki na oparzenia takie jak Panthenol w formie pianki lub żelu przynoszą szybką ulgę i przyspieszają gojenie. Można je nakładać kilka razy dziennie na oparzenie. Natomiast w przypadku oparzeń drugiego stopnia (z pęcherzami) lub rozleglejszych, po udzieleniu pierwszej pomocy należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Pamiętajmy, że oparzenia twarzy, dłoni, stóp, okolic intymnych oraz oparzenia u dzieci i osób starszych zawsze wymagają konsultacji medycznej.
Maści i kremy łagodzące i regenerujące na skórę
Gdy rana lub oparzenie zaczyna się goić, warto wspomóc ten proces odpowiednimi preparatami łagodzącymi i regenerującymi. Na szczególną uwagę zasługują 2 składniki, tj. alantoina i prowitamina B5 (dekspantenol).
Alantoina to naturalny związek o silnych właściwościach regeneracyjnych. Przyspiesza on odnowę komórek naskórka, łagodzi podrażnienia i nawilża skórę. Jest bezpieczna nawet dla wrażliwej skóry i można ją stosować u dzieci. Preparaty z alantoiną są idealne do stosowania na blizny pooparzeniowe i pooperacyjne, gdyż zmniejszają ich widoczność. W aptekach znaleźć można maści i kremy z alantoiną (np. Alantan maść).
Prowitamina B5 (dekspantenol) to składnik o wyjątkowych właściwościach regeneracyjnych i łagodzących. Po naniesieniu na skórę stymuluje ona podziały komórkowe, przyspieszając tym samym gojenie, zmniejsza zaczerwienienie i podrażnienie, nawilża i zmiękcza skórę oraz wspomaga tworzenie nowych komórek.
Oprócz wymienionych składników, warto zwrócić uwagę także na preparaty zawierające aloes (łagodzi podrażnienia i chłodzi), rumianek (działa przeciwzapalnie) i witaminę E (która chroni tkanki przed uszkodzeniem i przyspiesza gojenie – to silny antyoksydant).
Podsumowanie
Prawidłowe zaopatrzenie ran, skaleczeń i oparzeń jest kluczowe dla ich szybkiego i bezbolesnego gojenia, a dobrze wyposażona domowa apteczka powinna zawierać podstawowe środki do ich leczenia. W przypadku drobnych urazów najważniejsze jest dokładne oczyszczenie rany, zastosowanie odpowiedniego opatrunku oraz preparatów z alantoiną lub pantenolem, które przyspieszają regenerację. Pamiętajmy jednak, że poważniejsze urazy zawsze wymagają konsultacji z lekarzem.
Sprawdź nasze: Preparaty i plastry na rany i oparzenia
O autorze
mgr farm. Mateusz Jabłoński
Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku farmacja. Od ponad 12 lat nieprzerwanie pracuje w aptece ogólnodostępnej. Od ponad 7 lat piastuje stanowiska kierownika apteki. W swojej pracy kieruje się przede wszystkim dobrem pacjenta, dlatego też stara się uzmysławiać pacjentom, jak ważna jest świadoma i przemyślana farmakoterapia.
Poza pracą w aptece współpracuje z kilkoma branżowymi serwisami farmaceutycznymi, m.in. mgr.farm, aptekarz.pl, receptura.pl, gdzie przygotowuje i publikuje artykuły o tematyce farmaceutycznej i prozdrowotnej.
W czasie wolnym ceni sobie możliwość przebywania z rodziną, a w wolnych chwilach grywa w squasha.
« wróć
