Wapń to jeden z najważniejszych makroelementów, pełniący kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości, prawidłowego przewodnictwa nerwowego oraz funkcjonowania mięśni. Jest niezbędny do procesów krzepnięcia krwi, regulacji ciśnienia tętniczego i aktywności enzymów. Choć w
Czytaj dalej
Uczucie pieczenia, swędzenia czy wrażenie „piasku pod powiekami” to pierwsze sygnały, które mogą wskazywać na zespół suchego oka (ZSO). Schorzenie rozwija się, gdy film łzowy – trójwarstwowa struktura chroniąca rogówkę – ulega przerwaniu
Czytaj dalej
Swędzenie skóry (świąd) to jedno z najczęstszych odczuć dermatologicznych i pierwszy sygnał, że bariera naskórkowa jest osłabiona lub w organizmie toczy się proces zapalny. Objaw występuje niezależnie od wieku: u niemowląt z AZS, u dorosłych po ekspozycji na słońce, a u senio
Czytaj dalej
Zapalenie pęcherza moczowego to infekcja dolnych dróg moczowych wywołana przez bakterie. Objawia się głównie pieczeniem podczas oddawania moczu i częstą potrzebą mikcji. Leczenie wymaga działania przeciwbakteryjnego. W poniższym artykule przedstawimy przyczyny, objawy oraz le
Czytaj dalej
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to zespół nawracających objawów fizycznych i psychicznych pojawiających się 3 – 10 dni przed menstruacją i ustępujących wraz z krwawieniem. Wahania stężeń estrogenów i progesteronu wpływają na układ nerwowy, gospod
Czytaj dalej
Astma to choroba dróg oddechowych, która objawia się napadami duszności i kaszlu. Astma to choroba o charakterze alergicznym, zwykle pojawiająca się w wieku dziecięcym. Leczenie astmy ma charakter przewlekły i ma na celu głównie kontrolowanie objawów choroby.
Czytaj dalej
Refluks żołądkowy to schorzenie, w którym kwaśna treść żołądkowa cofa się do przełyku. Przyczyną mogą być problemy fizjologiczne mięśnia zwieracza przełyku lub też nieodpowiedni styl życia. Leczenie obejmuje przede wszystkim neutralizację kwaśnej treści pokarmowej. Co t
Czytaj dalej
Ospa wietrzna to wirusowa choroba zakaźna, która najczęściej dotyka dzieci, ale może też wystąpić u dorosłych. Jej objawy to charakterystyczna wysypka w postaci pęcherzyków, gorączka oraz silny świąd. Zakażenie przenosi się drogą kropelkową i przez kontakt z płynem z pęcherzy
Czytaj dalej
Infekcje dróg moczowych (ZUM) to jedne z najczęstszych zakażeń bakteryjnych, które dotykają zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Najczęściej wywołuje je bakteria Escherichia coli, a podstawową metodą leczenia są antybiotyki. W artykule wyjaśniamy, jak rozpoznać objawy ZUM,
Czytaj dalej
Antyperspirant to kosmetyk, który zmniejsza wydzielanie potu, a nie tylko maskuje jego zapach – jak robią to dezodoranty. Jego działanie opiera się na substancjach aktywnych, najczęściej solach glinu (aluminium), które po nałożeniu na skórę tworzą żelowy film zwę
Czytaj dalej