W okresie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży ma miejsce zwiększone zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. Wszystko to dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jakie witaminy w ciąży powinny zatem stosować kobiety ciężarne, aby zagwarantować prawidłowy przebieg ciąży? Czy stos
Czytaj dalej
Jak odróżnić kaszel suchy od mokrego? Czym charakteryzuje się kaszel mokry? A czym kaszel suchy? To pytanie trapi nie jedną osobę, a zwłaszcza nie jednego rodzica - to kaszel suchy czy mokry? Przyczyny kaszlu są różne i to nierzadko od nich zależy, z jakim rodzajem kaszlu mam
Czytaj dalej
Zdrowa wątroba to życzenia każdego z nas. Niestety, jako największy gruczoł w organizmie człowieka wątroba narażona jest na działanie wielu szkodliwych czynników. Wspomaganie wątroby powinno być zatem czymś naturalnym, aby zapewnić jej prawidłowe funkcjonowanie. A zatem, w jaki spos
Czytaj dalej
Ludzki układ odpornościowy (human immune system) warunkuje prawidłową odporność organizmu wobec powszechnie występujących patogenów. Zdolność organizmu to skutecznej walki z nimi uzależniona jest jednak od tego, jak efektywne jest funkcjonowanie układu odpornościowego. Biorąc pod uw
Czytaj dalej
Posiadanie potomstwa jest marzeniem wielu par. Mimo rozwoju medycyny, niepłodność bywa częstym problemem, który dotyka partnerów obu płci. Diagnostykę płodności przeprowadza się u osób, które przez określony czas bezskutecznie starają się o poczęcie dziecka. W d
Czytaj dalej
Zespół jelita nadwrażliwego (irritable bowel syndrome), nazywany także zespołem jelita drażliwego (albo też zespół jelita wrażliwego) jest przewlekłą chorobą jelita cienkiego. Dotyka on ludzi w każdym wieku i przynosi nieprzyjemne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.
Czytaj dalej
Woda morska do nosa jest wodnym roztworem chlorku sodu, stosowanym m.in. do codziennej higieny nosa. W zależności od rodzaju zastosowanej wody morskiej może ona służyć do oczyszczania nosa, bądź też ułatwiać obkurczenie błony śluzowej nosa. Jakie są zatem roztwory wody morskiej? Kiedy i ja
Czytaj dalej
Jak pozbyć się bólu gardła, który w okresie jesienno zimowym sprawia przykre dolegliwości wielu z nas? Bolące gardło, a zwłaszcza ostry ból gardła i obrzęk błony śluzowej gardła potrafią skutecznie uprzykrzyć normalne funkcjonowanie. Jakie są przyczyny bólu gard
Czytaj dalej
Domowe testy ciążowe to jeden z najpopularniejszych sposobów na potwierdzenie wczesnych objawów ciąży. Wykonanie testu i poznanie jego wyniku zajmuje zaledwie kilka minut, a sama metoda jest tania i - przy odpowiednim postępowaniu - wiarygodna. Jak działa test ciążowy i jakie
Czytaj dalej
We współczesnym zabieganym świecie, w którym stres i napięcie często towarzyszą nam na każdym kroku, poszukiwanie naturalnych i skutecznych metod na relaks i uspokojenie jest coraz popularniejsze. Środki uspokajające stanowią jedną z często wybieranych opcji, a wśród n
Czytaj dalej