Czym różni się przeziębienie od alergii? Objawy, które łatwo pomylić!
17.07.2025
5 min
mgr farm. Mateusz Jabłoński
Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku farmacja. Od ponad 15 lat nieprzerwanie pracuje w aptece ogólnodostępnej. Od ponad 10 lat piastuje stanowisko kierownika apteki. W swojej pracy kieruje się przede wszystkim dobrem pacjenta, dlatego też stara się uzmysławiać pacjentom, jak ważna jest świadoma i przemyślana farmakoterapia. Poza pracą w aptece współpracuje z kilkoma branżowymi serwisami farmaceutycznymi, m.in. mgr.farm, aptekarz.pl, receptura.pl, gdzie przygotowuje i publikuje artykuły o tematyce farmaceutycznej i prozdrowotnej.W czasie wolnym ceni sobie możliwość przebywania z rodziną, a w wolnych chwilach grywa w squasha. 
Zobacz profil autora
Czym różni się przeziębienie od alergii? Objawy, które łatwo pomylić!

Spis treści

Katar, kichanie i łzawienie oczu to objawy, które mogą wystąpić zarówno podczas przeziębienia, jak i reakcji alergicznej. Niejednokrotnie trudno jest odróżnić te dwa schorzenia, szczególnie gdy objawy są podobne. Umiejętność rozpoznania różnic między przeziębieniem a alergią pomoże w podjęciu odpowiedniego leczenia i szybszym powrocie do zdrowia.

Czym różni się przeziębienie od alergii - czas występowania

Jedną z najważniejszych wskazówek do odróżnienia przeziębienia od alergii jest czas wystąpienia objawów. Przeziębienia najczęściej dotykają nas w okresie jesienno-zimowym, gdy nasz organizm jest bardziej narażony na infekcje wirusowe. Spadek temperatury, przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach i osłabienie odporności sprzyjają rozwojowi infekcji górnych dróg oddechowych.

Z kolei objawy alergii najczęściej nasilają się wiosną i latem, gdy w powietrzu znajduje się większa ilość pyłków roślin. Jednak nie zawsze ta reguła się sprawdza. Alergia na roztocza kurzu domowego to przykład alergii całorocznej, która może dawać objawy przez cały rok - niezależnie od pory roku. Podobnie w sezonie letnim możemy się przeziębić na przykład w wyniku nadmiernego korzystania z klimatyzacji, która ochładza i wysusza powietrze.

Katar alergiczny czy katar przeziębieniowy?

Katar alergiczny, zwany też katarem siennym charakteryzuje się przede wszystkim obfitą, wodnistą wydzieliną z nosa. Wydzielina jest przejrzysta i może być bardzo uciążliwa. Często towarzyszy mu uczucie zatkania nosa oraz świąd błon śluzowych (sprawdź np. Hitaxa Metmin Spray lub Aleric Spray).

Katar w przebiegu przeziębienia początkowo również może być wodnisty, ale z czasem wydzielina staje się gęstsza i może przybierać żółtawą lub zielonkawą barwę. To oznacza, że do infekcji wirusowej dołączyła infekcja bakteryjna. Katar przeziębieniowy rzadziej powoduje też świąd nosa, a częściej uczucie suchości i podrażnienia błon śluzowych (sprawdź np. Sudafed XyloSpray HA lub Xylorin Spray).

Sprawdź też: Sienny katar – przyczyny, objawy i leczenie

Kichanie - alergia czy przeziębienie?

Kichanie jest objawem występującym zarówno podczas alergii, jak i przeziębienia, dlatego łatwo je pomylić. Jednak sposób kichania może dawać pewne wskazówki. Podczas alergii kichanie ma często charakter napadowy może występować seriami, szczególnie po kontakcie z alergenem.

Przy przeziębieniu kichanie jest zazwyczaj sporadyczne i nie ma charakteru napadowego. Jeśli podczas stosowania leków przeciwalergicznych (takich jak np. Contrahist Allergy lub Hitaxa Fast) kichanie ustępuje lub znacznie się zmniejsza, to silna wskazówka, że mamy do czynienia z alergią, a nie z infekcją górnych dróg oddechowych, czyli przeziębieniem.

Alergia a świąd nosa

Świąd nosa jest objawem bardzo charakterystycznym dla alergii. Uczucie swędzenia może być na tyle intensywne, że powoduje potrzebę ciągłego pocierania nosa. Z kolei podczas kataru infekcyjnego świąd nosa występuje znacznie rzadziej. Zamiast tego częściej odczuwamy suchość, pieczenie lub podrażnienie błon śluzowych nosa. Jeśli świąd nosa jest dominującym objawem, prawdopodobnie mamy do czynienia z reakcją alergiczną.

Łzawienie oczu

Łzawienie oczu to kolejny objaw, który częściej występuje podczas alergii niż przeziębienia. Oczy mogą być czerwone, opuchnięte i obficie łzawią. Często towarzyszy temu uczucie pieczenia lub świądu oczu. Natomiast podczas przeziębienia łzawienie oczu występuje rzadziej i zazwyczaj jest mniej intensywne. Jeśli głównym objawem jest właśnie łzawienie i zaczerwienienie oczu wraz z katarem, to prawdopodobnie mamy do czynienia z alergią, szczególnie jeśli objawy występują sezonowo.

Podwyższona temperatura ciała?

Podwyższona temperatura ciała jest objawem charakterystycznym dla przeziębienia i innych infekcji. Może wystąpić gorączka, stan podgorączkowy lub uczucie rozbicia i osłabienia organizmu. Natomiast podczas reakcji alergicznej temperatura ciała pozostaje prawidłowa. Nie występuje gorączka ani stan podgorączkowy. Jeśli wraz z katarem i kichaniem pojawia się podwyższona temperatura, to silna wskazówka, że mamy do czynienia z infekcją, a nie z alergią (sprawdź nasze Leki na gorączkę).

Podsumowanie

Odróżnienie przeziębienia od alergii wymaga obserwacji kilku kluczowych objawów i okoliczności ich wystąpienia. Najważniejsze różnice to: czas występowania objawów, charakter kataru, obecność świądu nosa i oczu oraz ewentualna podwyższona temperatura ciała. W przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, który pomoże w prawidłowym rozpoznaniu przyczyny dolegliwości i doborze odpowiedniego leczenia.

Sprawdź nasze: Leki na alergię bez recepty

Najpopularniejsze artykuły

Zobacz więcej
Nietrzymanie moczu - jak sobie z nim poradzić?
Nietrzymanie moczu - jak sobie z nim poradzić?
25.04.2024 mgr farm. Mateusz Jabłoński
9 min 0

Problem nietrzymania moczu to przypadłość, z którą boryka się nawet 10% naszej populacji. Choć z problemem nietrzymania moczu zmaga się przede wszystkim starsza część społeczeństwa, to ten wstydliwy problem nie omija także osób młodszych. Dlatego tak istotne jest, aby wiedzie

Polineuropatia - przyczyny, objawy i leczenie
Polineuropatia - przyczyny, objawy i leczenie
16.08.2023 mgr farm. Edyta Sukiennik
9 min 0

Polineuropatia, znana także jako neuropatia obwodowa, zapalenie nerwów obwodowych lub choroba obwodowa nerwów to schorzenie, na które cierpi kilkanaście procent osób na całym świecie. Najczęściej choroba dotyka dorosłych w wieku od 20 do 50 lat. Objawy polineuro

Sienny katar - przyczyny, objawy i leczenie
Sienny katar - przyczyny, objawy i leczenie
04.07.2025 mgr farm. Mateusz Jabłoński
6 min 0

Katar sienny to choroba alergiczna, która objawia się nieżytem nosa, wydzieliną z nosa i nierzadko objawami ze strony oczu. Leczenie to przede wszystkim niwelowanie objawów i w miarę możliwości – unikanie kontaktu z czynnikiem wyzwalającym objawy, czyli alergenem. &n

Ropień zęba - objawy i jak złagodzić ból do wizyty u dentysty
Ropień zęba - objawy i jak złagodzić ból do wizyty u dentysty
10.09.2025 mgr farm. Mateusz Jabłoński
7 min 0

Ropień zęba to silny stan zapalny, który wymaga fachowej interwencji dentysty. Jest to schorzenie, które może powodować nie tylko silny ból, ale również prowadzić do poważnych powikłań, jeśli nie zostanie odpowiednio leczone. Co zrobić, jeśli wizyta u dentysty n

Zobacz więcej