Leki, krople na wzdęcia i niestrawność

Walka z niestrawnością - przyczyny i objawy niestrawności

Jakie są przyczyny niestrawności? Do przyczyn niestrawności zaliczyć można zarówno choroby układu pokarmowego, jak i przejedzenie. Niektóre pokarmy mogą prowadzić do przykrych dolegliwości trawiennych z uwagi na nadwrażliwość pokarmową, jednak jest to kwestia indywidualna. Sprzyjać powstawaniu niestrawności może spożywanie ciężkich i ostrych dań. Są na nią narażone osoby stosujące używki, które działają na żołądek drażniąco.

Wzdęciom i niestrawności towarzyszy zespół objawów, w tym zgaga, nadmierne oddawanie gazów, nudności czy bolesne skurcze jelit. Najskuteczniejszą bronią w walce z niestrawnością jest wyeliminowanie jej przyczyn. Zacznijmy od zmiany nawyków żywieniowych i wprowadzenia większej ilości ruchu. Siedzący tryb życia zamieńmy na codzienne spacery. Ograniczmy potrawy tłuste, a zamiast smażenia wybierzmy gotowanie na parze.

Na powstawanie niestrawności wpływają zbyt obfite, jak również późne posiłki. Mniejsze porcje będą łatwiejsze do strawienia. Posiłki powinny być spożywane powoli. Każdy kęs należy dokładnie przeżuwać. Im mniejsze kawałki pokarmu trafiają do układu trawiennego, tym łatwiej je strawić.

Zadbajmy, aby w naszym jadłospisie pojawiły się produkty pełnoziarniste. Należy wzbogacić dietę o codzienną porcję warzyw i owoców oraz unikać tłustych potraw.

Uczucie pełności możemy zniwelować, wykorzystując domowe sposoby takie jak ciepłe okłady czy masaż brzucha. Układ trawienny można też wspomóc, stosując preparaty na niestrawność w postaci np. herbatek ziołowych. W sprzedaży znajdziemy herbatki ziołowe z liści mięty, zawierające mniszek lekarski czy z dodatkiem kopru włoskiego. Mięta pobudza wydzielanie soków trawiennych, przynosząc ulgę. Nie zawsze sprawdza się jednak u osób cierpiących na problemy refluksu żołądkowo-przełykowego.

Uczucie pełności - kiedy warto sięgać po leki na niestrawność i leki na wzdęcia?

W przypadku bardziej uciążliwych dolegliwości sięgamy po wsparcie farmakologiczne w postaci leków na trawienie zawierających symetykon (który zmniejsza napięcie wywołane przez gromadzenie się gazów) oraz inne substancje czynne. Najczęściej stosowanymi lekami są też te, które zawierają składniki ziołowe.

Medykamenty na niestrawność to również leki zobojętniające kwas solny, preparaty zawierające związki magnezu, glinu, działające osłonowo na błonę śluzową żołądka i inne. Nie zaleca się jednak stosowania ich długotrwale.

Apteka Zdrowie - leki na niestrawność i wzdęcia brzucha

W trosce o układ pokarmowy i niwelowanie objawów występujących przy większym posiłku można sięgnąć po wyrób medyczny, który pomoże poradzić sobie z przykrymi objawami niestrawności. 

Problem niestrawności i uczucie ciężkości mogą nieco złagodzić zioła i ekstrakty z roślin, jakie zawiera w składzie suplement diety Verdin lub tradycyjny, uniwersalny wyrób medyczny stosowany również na złe trawienie - Amol.

• Leki na wzdęcia - Espumisan, Simetigast Forte czy Ulgix Wzdęcia stosowane są w celu objawowego leczenia problemów żołądkowo-jelitowych i związanych z gromadzeniem się gazów w jelitach. Mogą zniwelować wzdęcia, uczucie pełności czy odbijanie.
• Suplenty diety wspomagające pracę wątroby - zaburzenie pracy wątroby również skutkuje kłopotami jelitowymi, uczuciem przejedzenia czy bólem i uciskiem. Suplementy wspomagające pracę wątroby takie jak Hepatil, Liver Control Real, Esseliv Forte, Essentiale Forte, Sylimarol czy Essenti OR mogą przyczynić się do odbudowy uszkodzeń wątroby i stosowane są po spożyciu ciężkostrawnych pokarmów.
• Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki - Multilac, Sanprobi IBS, Sanprobi Super, Sanprobi Barrier czy Sanprobi Stress to suplementy diety, które dbają o prawidłowy mikrobiom w jelitach.

Podsumowanie

Niestrawność, uczucie wczesnej sytości czy wzdęcia mogą obniżać komfort życia. Niestrawności sprzyjają: późno zjedzony ostatni posiłek, tłuste i ostre dania oraz niektóre choroby przewlekłe. Łagodna aktywność fizyczna i zmiana nawyków żywieniowych może pozwolić nam skutecznie pozbyć się przykrych problemów trawiennych. Na rynku dostępne są też zioła i tabletki na trawienie, które mogą tymczasowo przynieść ulgę.

Przed użyciem każdego leku należy zapoznać się z jego dawkowaniem oraz przeciwwskazaniami do stosowania. Jeżeli objawy niestrawności i wzdęcia towarzyszą nam bardzo często, warto sięgnąć po poradę specjalisty w celu postawienia odpowiedniej diagnozy.