GymBeam Witamina D3 2000 IU, 120 kaps.
Atrybuty
- Podmiot odpowiedzialny
- Cecha
- Główne składniki
- Postać
- Seria
Wskazania
Witamina D3 2000 IU to doskonale przyswajalny suplement diety dla odporności, kości i mięśni. W jednej kapsułce softgel zawiera 2000 IU witaminy D3. Jej źródłem jest najlepiej przyswajalna zwierzęca forma cholekalcyferolu w niewielkiej ilości oleju roślinnego, co znacznie zwiększa jej przyswajalność. Jej czystość regularnie badamy w niezależnych laboratoriach pod kątem mikrobiologii, metali ciężkich oraz zawartości substancji aktywnych.
Składniki
| Składnik aktywny | Zawartość w 1 kapsułce | RWS |
|---|---|---|
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 50 µg / 2000 IU | 1000% |
RWS – referencyjna wartość spożycia dla osoby dorosłej.
Skład: olej z krokosza barwierskiego, kapsułka softgel: żelatyna, glicerol, woda oczyszczona; witamina D3 – cholekalcyferol.
Stosowanie
Stosuj 1 kapsułkę dziennie. Zdecydowanie nie na czczo, lecz razem z posiłkiem zawierającym tłuszcz, który dodatkowo wspiera wchłanianie witaminy D. Istnieje kilka sposobów na włączenie Witaminy D3 2000 IU do codziennej rutyny.
Rano ze śniadaniem. Naturalnie wpisuje się w codzienną rutynę, a już rano możesz powiedzieć, że masz to z głowy.
Do głównego posiłku dnia. Jeśli Twoje śniadania są raczej węglowodanowe i niemal nie zawierają tłuszczu, warto przyjąć witaminę D z obiadem bogatszym w tłuszcz, aby wspomóc jej optymalne wchłanianie.
Dopiero pod koniec dnia, z kolacją. Kilkakrotnie spotkaliśmy się z twierdzeniem, że witaminy D nie należy przyjmować wieczorem, ponieważ rzekomo sygnalizujemy w ten sposób organizmowi, że jest dzień i świeci słońce, co może pogarszać sen. Istnieje teoretyczna hipoteza, że witamina D może nieznacznie wpływać na produkcję melatoniny (receptory witaminy D znajdują się również w ośrodku mózgowym kontrolującym rytmy okołodobowe). Brakuje jednak dowodów klinicznych na jej rzeczywisty wpływ na sen, a według dostępnej literatury witaminę D można bez obaw przyjmować o każdej porze dnia.
Przez cały rok, zwłaszcza od jesieni do wiosny. W okresie niskiego nasłonecznienia suplementacja witaminy D ma największy sens. Suplementacja powinna jednak zawsze zależeć od aktualnego poziomu witaminy D we krwi.
Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji, ale... To magiczne zdanie jest wymagane przez obowiązujące przepisy. W opisie kilkakrotnie podkreślaliśmy jednak, że po prostu nie istnieje jedna optymalna dawka witaminy D dla wszystkich. Dlatego porcję 1 kapsułki dziennie (50 µg, 2000 IU) należy traktować jako podstawowe, bezpieczne zalecenie, które z dużym prawdopodobieństwem będzie dla Ciebie odpowiednie. Jeśli chcesz naprawdę dopasować suplementację witaminy D do jej poziomu we krwi, zalecamy skonsultowanie dawkowania z lekarzem lub dietetykiem.
Opakowanie
120 kapsułek
Uwagi
Jakie środki ostrożności należy zachować?
Nie przekraczać zalecanej porcji 1 kapsułki dziennie.
Nie stosować u dzieci.
Nie używać suplementu jako zamiennika zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
Przy łączeniu z innymi preparatami uwzględnić całkowitą dawkę witaminy D.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem.
W przypadku chorób przewlekłych lub stałego przyjmowania leków skonsultować suplementację ze specjalistą.
Przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Jak przechowywać suplement?
Produkt należy przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej i z dala od bezpośredniego światła słonecznego.
Atrybuty
- Podmiot odpowiedzialny
- Cecha
- Główne składniki
- Postać
- Seria
Często kupowane razem
Podobne produkty z kategorii Witaminy i Minerały
zobacz wszystkie
- Lek
- Lek
