GymBeam Omega 3 + Witamina D3, 90 kaps.
Atrybuty
- Podmiot odpowiedzialny
- Cecha
- Dla kogo
- Główne składniki
- Postać
- Seria
Wskazania
GymBeam Omega 3 + Witamina D3 – olej rybi z EPA, DHA i 2000 IU witaminy D3
GymBeam Omega 3 + Witamina D3 to suplement diety łączący olej rybi będący źródłem kwasów tłuszczowych EPA i DHA z witaminą D3 w postaci cholekalcyferolu.
Zalecana dzienna porcja 2 kapsułek dostarcza 2000 mg oleju rybiego, w tym 600 mg kwasów omega-3, oraz 50 µg, czyli 2000 IU, witaminy D3. Produkt jest dostępny w opakowaniach zawierających 90 lub 240 kapsułek softgel.
Co zawiera GymBeam Omega 3 + Witamina D3?
W dziennej porcji znajdują się:
olej rybi,
kwasy tłuszczowe omega-3,
kwas eikozapentaenowy EPA,
kwas dokozaheksaenowy DHA,
witamina D3 w postaci cholekalcyferolu.
Ile EPA i DHA zawiera dzienna porcja?
Dwie kapsułki dostarczają łącznie:
360 mg EPA,
240 mg DHA,
600 mg EPA i DHA.
Kwasy EPA i DHA stanowią całość deklarowanych w porcji kwasów omega-3.
Jak działają kwasy EPA i DHA?
EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Korzystny efekt występuje przy dziennym spożyciu co najmniej 250 mg EPA i DHA. Porcja produktu dostarcza łącznie 600 mg tych kwasów, dlatego spełnia warunek ilościowy dla tego działania.
DHA pomaga również utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mózgu i prawidłowe widzenie. Korzystny efekt występuje przy spożyciu 250 mg DHA dziennie.
Produkt dostarcza 240 mg DHA w porcji, dlatego sam nie osiąga ilości 250 mg wymaganej dla tych dwóch oświadczeń. Brakujące DHA może pochodzić z diety, jednak nie należy przedstawiać samego suplementu jako zapewniającego ten efekt.
Jak działa witamina D3?
Dzienna porcja dostarcza 50 µg witaminy D3, czyli 2000 IU i 1000% RWS.
Witamina D:
wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego,
pomaga utrzymać zdrowe kości i zęby,
wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni,
uczestniczy w procesie podziału komórek,
pomaga utrzymać prawidłowy poziom wapnia we krwi,
wspiera prawidłowe wchłanianie i wykorzystywanie wapnia oraz fosforu.
Dlaczego połączono witaminę D3 z olejem rybim?
Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Obecność oleju rybiego tworzy wygodną formułę łączącą witaminę D3 i kwasy tłuszczowe omega-3 w jednej kapsułce.
Nie oznacza to jednak, że produkt zawsze może zastąpić dwa oddzielne suplementy. Zależy to od indywidualnego zapotrzebowania na witaminę D oraz docelowej ilości EPA i DHA.
Czy produkt można łączyć z inną witaminą D3?
Można to zrobić wyłącznie po uwzględnieniu całkowitej dziennej dawki. Dwie kapsułki produktu zawierają już 50 µg, czyli 2000 IU witaminy D3.
Nie należy automatycznie łączyć go z multiwitaminą, tranem ani kolejnym preparatem D3 bez sprawdzenia ich składu. Przy długotrwałym stosowaniu większych dawek wskazana może być konsultacja lekarska i oznaczenie stężenia 25(OH)D.
Czy Omega 3 + Witamina D3 jest tranem?
Nie należy utożsamiać produktu z tranem. Tran jest olejem pozyskiwanym z wątroby określonych ryb, najczęściej dorszowatych. Producent tego suplementu podaje jedynie określenie „olej rybi” i nie wskazuje, że jest to olej z wątroby ryb.
Produkt zawiera dodaną witaminę D3, ale w składzie nie zadeklarowano witaminy A typowej dla wielu preparatów tranu.
Z jakich ryb pozyskiwany jest olej?
Producent nie podaje na stronie produktu gatunków ryb ani dokładnej części surowca, z której uzyskano olej. Nie podano również informacji, czy kwasy omega-3 występują w formie trójglicerydów, reestryfikowanych trójglicerydów czy estrów etylowych.
Czy suplement jest odpowiedni dla wegan lub wegetarian?
Nie. Produkt zawiera olej rybi, a otoczka kapsułki została wykonana z żelatyny.
Czy produkt zawiera alergeny?
Tak. Produkt zawiera ryby i nie jest odpowiedni dla osób z alergią na ryby.
Na stronie nie podano gatunków ryb wykorzystanych do produkcji oleju. Osoby z alergią powinny sprawdzić również aktualną etykietę opakowania.
Zastosowanie
Jak stosować Omega 3 + Witaminę D3?
Należy przyjmować 2 kapsułki dziennie.
Kapsułki najlepiej przyjmować podczas posiłku i popijać wodą. Spożywanie ich z jedzeniem może również ograniczyć rybi posmak lub odbijanie występujące u niektórych osób po oleju rybim.
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
Czy suplement można stosować z lekami?
Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe, przeciwpłytkowe albo wpływające na gospodarkę wapniową powinny skonsultować stosowanie produktu z lekarzem lub farmaceutą.
Konsultacja jest również wskazana przed planowanym zabiegiem, przy zaburzeniach krzepnięcia, chorobach nerek, hiperkalcemii oraz przy jednoczesnym przyjmowaniu innych wysokich dawek witaminy D.
Składniki
Jaki jest pełny skład produktu?
Składniki: olej rybi, witamina D3 (cholekalcyferol), kapsułka softgel: żelatyna, glicerol, woda oczyszczona.
| Składnik aktywny | Ilość w 2 kapsułkach | % RWS |
|---|---|---|
| Olej rybi | 2000 mg | ** |
| Kwasy tłuszczowe omega-3 | 600 mg | ** |
| EPA | 360 mg | ** |
| DHA | 240 mg | ** |
| Witamina D3 | 50 µg (2000 IU) | 1000% |
*RWS – referencyjna wartość spożycia.
**Nie ustalono referencyjnej wartości spożycia.
Opakowanie
90 kapsułek
Uwagi
Jakie środki ostrożności należy zachować?
Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować jego stosowanie z lekarzem.
Nie stosować w przypadku alergii na ryby.
Uwzględnić witaminę D i kwasy omega-3 przyjmowane z innych preparatów.
Osoby stosujące leki lub chorujące przewlekle powinny skonsultować suplementację z lekarzem albo farmaceutą.
Suplement diety nie może zastępować zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom.
Przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Jak przechowywać produkt?
Suplement należy przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej i z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Opakowanie powinno pozostawać szczelnie zamknięte i znajdować się poza zasięgiem małych dzieci.
Atrybuty
- Podmiot odpowiedzialny
- Cecha
- Dla kogo
- Główne składniki
- Postać
- Seria