Zastosowanie
Matcha to wyjątkowa, wysokogatunkowa zielona herbata w proszku, pochodząca z Japonii. Jej produkcja to staranny proces – liście krzewu Camellia sinensis są specjalnie uprawiane, następnie suszone i mielone na drobny proszek. Intensywnie zielony kolor matcha pochodzi z dużej ilości chlorofilu, który wspiera detoksykację organizmu. Dzięki bogactwu katechin i polifenoli, matcha ma silne działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne, wspierając ochronę organizmu przed wolnymi rodnikami i wzmacniając odporność.
Matcha naturove zawiera kofeinę i L-teaninę, które działają synergistycznie – zapewniają energię, poprawiają koncentrację, redukują stres i wspierają wydajność fizyczną. To idealny wybór dla osób prowadzących aktywny tryb życia, które cenią naturalne produkty o szerokim działaniu zdrowotnym.
Składniki
Wartość odżywcza |
Zawartość w 100g |
*RWS |
Wartość energetyczna |
358 kcal |
18% |
Tłuszcz |
4 g |
6% |
– w tym kwasy tł. nasycone |
1 g |
5% |
Węglowodany |
38 g |
15% |
– w tym cukry |
0,8 g |
< 1% |
Błonnik |
29 g |
– |
Białko |
28 g |
56% |
Sól |
0,01 g |
< 1% |
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal)
Zalecane spożycie
- Tradycyjna herbata: Rozpuść 1 łyżeczkę matchy w 80 ml gorącej (70–80°C) wody i ubij do uzyskania pianki.
- Matcha latte: Połącz 1 łyżeczkę matchy z gorącą wodą, a następnie dodaj spienione mleko.
- Smoothie: Wzbogacaj koktajle, miksując matchę z owocami, jogurtem lub mlekiem roślinnym.
- Desery: Dodawaj matchę do ciast, lodów, kremów czy naleśników, by nadać im wyjątkowy smak i kolor.
Jedną łyżeczkę herbaty zalać 250 ml gorącej, ale nie wrzącej wody o temperaturze ok 70-80 st. C. Wymieszać szybkimi ruchami, aż do pojawienia się pianki.
Tradycyjny sposób przygotowania matcha, znany jako ceremonia herbaty (chanoyu) w Japonii, wymaga specjalnego zestawu narzędzi, w tym: misy do herbaty (chawan), miotełki bambusowej do herbaty (chasen), sita do przesiewania matcha oraz bambusowej łyżeczki do matcha (chashaku).
- Zagotuj wodę do temperatury ok. 70-80 stopni C.
- Przesiej około 1 łyżeczki matcha przez sito do misy do herbaty.
- Wlej niewielką ilość wody do misy i wymieszaj matchę za pomocą bambusowej miotełki do herbaty, aż do uzyskania jednolitej, gładkiej konsystencji.
- Dodaj resztę wody (około 60-80 ml) i ponownie wymieszaj matchę, wykonując ruchy w kształcie litery „M” lub „W” za pomocą miotełki, aż do uzyskania gładkiej pianki.
- Matcha jest gotowa do picia. Zazwyczaj podaje się ją w małych, ceramicznych kubkach.
Opakowanie
125 g
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut
(zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji produktu do spożycia w ciągu dnia.
Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych
dzieci. Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi
informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.
Podmiot odpowiedzialny
KRAVEN PARADAX SP. Z O.O.
KRAVEN PARADAX sp. z o.o.
ul. Świeradowska 47 02-662 Warszawa